『Deep Bloom - Histoires de résilience, déclics et renaissances』のカバーアート

Deep Bloom - Histoires de résilience, déclics et renaissances

Deep Bloom - Histoires de résilience, déclics et renaissances

著者: Justine
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2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

Deep Bloom est un podcast de résilience et de transformation intérieure dédié aux femmes en quête de sens. À travers des histoires vraies, des témoignages authentiques et des déclics profonds, ce podcast explore les schémas répétitifs, les blessures émotionnelles, la reconstruction après un traumatisme, le burn-out, la maternité transformatrice et la guérison émotionnelle. Deep Bloom offre un espace sécurisant pour se déposer, comprendre son histoire, transformer son vécu en force et amorcer une renaissance personnelle. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.Justine 個人的成功 心理学 心理学・心の健康 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • EP 23. Témoignage face à un cancer du sein agressif : « J’ai découvert en moi une force insoupçonnée »
    2026/04/20

    Quand Mélissa apprend qu’elle est atteinte d’un cancer agressif, elle choisit une manière bien à elle de faire face.


    Avec humour.

    En gardant le cap.

    En essayant, autant que possible, de voir le verre à moitié plein.


    Mais derrière cette posture, il y a un parcours beaucoup plus complexe.

    Des traitements lourds. Un corps éprouvé.

    Et une forme de solitude aussi… parce que les autres ne savent pas toujours comment être là. Parce qu’elle ne veut pas qu’on pleure pour elle. Parce que le Covid l’isole.


    Alors Mélissa avance.

    Elle protège. Elle minimise parfois. Elle met des barrières… même quand, au fond, elle aurait eu besoin de présence.


    Et au fil de ce chemin, quelque chose se révèle en elle :

    « J’ai découvert en moi une force de fou que je n’aurais jamais imaginée. »


    Aujourd’hui, elle raconte ce que la maladie a transformé.

    Son rapport à son corps. Sa manière de se prioriser. Sa façon de regarder la vie.


    Un témoignage à la fois lumineux, lucide et profondément humain.


    🎧 Si vous avez envie d’entendre une parole vraie, sans filtre, alors prenez le temps d’écouter cet épisode.


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    56 分
  • EP 22. Amnésie dissociative traumatique, abus sexuels et chemin de résilience - Mon témoignage
    2026/04/14

    Dans cet épisode très intime de Deep Bloom, je passe de l’autre côté du micro pour partager mon témoignage personnel.


    Je te raconte ma levée d’amnésie traumatique. Les émotions qu’elle a réveillées… et surtout cette peur de parler.


    Cette peur profonde que beaucoup de personnes ayant vécu des abus connaissent. Comme si dire mettait en danger. Comme si le silence était plus « sûr » … même s’il pèse lourd.


    Dans cet épisode, je parle de ce moment où j’ai choisi d’aller au-delà de cette peur. D’ouvrir la parole. De ne plus porter seule.


    Je partage aussi la souffrance traversée, mais surtout les mains tendues qui m’ont aidée à me relever. Et les ressources que j’ai trouvées sur mon chemin de résilience.


    Avec Anne-Marie, on aborde le travail sur les croyances, qui m’a permis de lever certains blocages et d’oser m’exprimer aujourd’hui.


    Pour dire enfin : ça s’arrête avec moi.


    Je te souhaite une belle écoute,


    Justine.


    TW: cet épisode aborde des sujets sensibles tels que les abus sexuels, l’inceste, la dépression, les idées noires, les tentatives de suicides. Si ces sujets sont difficiles à entendre pour toi, prends soin de toi et n’écoute pas cet épisode. Entoure-toi de personnes de confiance.


    Et si cet épisode résonne pour toi:

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    1 時間 8 分
  • EP 21. Parler de l’IVG : témoignage et réponses d’une ancienne assistante en gynécologie
    2026/03/16

    L’IVG reste un sujet entouré de nombreuses peurs, questions et tabous.


    Dans cet épisode du podcast Deep Bloom, Anouck, ancienne assistante en gynécologie et passionnée d’éducation à la santé, partage son regard médical et son expérience personnelle pour aider à mieux comprendre à lever certains tabous autour de la santé reproductive.


    Dans cette conversation, nous abordons plusieurs questions importantes :

    • Comment se passe une IVG concrètement ?

    • Existe-t-il différentes méthodes ?

    • Y a-t-il un impact sur la fertilité ?

    • Pourquoi certaines femmes ressentent encore de la honte ou de la peur d’en parler ?

    • Des conseils pour mieux traverser cette épreuve


    Mais cet épisode est aussi particulier car Anouck partage un sujet très intime de son histoire : l’IVG qu’elle a elle-même vécu.


    Nous croisons donc deux regards : celui d’une femme et celui d’une professionnelle de santé qui a vu ces situations de l’intérieur.


    Notre objectif est simple : informer, comprendre et ouvrir la parole autour de l’IVG et du parcours des femmes.


    Si tu traverse des questions autour d’une grossesse ou d’une IVG, tu peux te vous tourner vers :

    • ta/ton gynécologue

    • un centre de planning familial

    • ou les psychologues qui y travaillent


    Ces professionnels sont là pour informer et accompagner sans jugement.


    Si cet épisode t’aide ou te parle :

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    💜 Envoie-le à une amie qui traverse cette épreuve.




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    58 分
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