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DeXaZ

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著者: María Jesús Giménez y Clara Roset
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María Jesús Giménez y Clara Roset (madre e hija) ponen un micro a sus reflexiones habituales. Unidas por la sangre y separadas por eso que llaman generaciones nos darán sus puntos de vista de la X a la Z.

De X a Z
心理学 心理学・心の健康 社会科学 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Siempre querer más y la trampa de volar sin límites | #2 Relatos
    2026/09/24

    En este episodio de De X a Z, nos adentramos en las profundidades del Mediterráneo para revivir uno de los relatos más fascinantes y cautivadores de la mitología griega: la historia de Dédalo e Ícaro.

    A través de este mito, reflexionamos sobre la delgada línea entre la ambición y la imprudencia, el deseo constante de ir «más allá» y la necesidad de mantener el equilibrio. ¿Son los límites una jaula o una estructura de protección?

    Debatimos sobre la presión social moderna, la obsesión por salir de la zona de confort y el desgaste emocional que produce la búsqueda incesante del éxito.

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    22 分
  • Éxito personal vs. Pareja: ¿Hemos olvidado cómo construir un "nosotros"? | #1 Relatos
    2026/09/10

    En este episodio estrenamos un nuevo formato en el que abrimos un gran melón sobre las relaciones de pareja a través del hilo conductor de una historia. Planteamos un debate inevitable: ¿elegir nuestros sueños individuales siempre implica renunciar a un proyecto común?

    Reflexionamos sobre las diferencias generacionales en la forma de entender las relaciones. ¿Hemos ganado en autonomía personal a costa de volvernos incapaces de ceder y negociar?

    Un diálogo cercano y honesto sobre el hiperindividualismo actual, las metas profesionales y las renuncias necesarias cuando intentamos construir un "nosotros" en el mundo de hoy.

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    30 分
  • La presión por socializar (sobre todo en verano) | #5 El Melón del Verano
    2026/08/13

    En este episodio reflexionamos sobre cómo gestionamos la socialización, el agotamiento de la batería social y la inmensa presión de hacer planes durante los meses de verano. A raíz de un artículo del psicólogo Tomás Navarro, debatimos sobre qué significa realmente la amistad para cada una de nosotras, lo valioso que es disfrutar de la soledad elegida y por qué está perfectamente bien si prefieres pasar tiempo a solas o mantener un círculo de amigos más reducido.

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    18 分
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