Hola, hola!!

El sábado 2 de agosto de 2025 a la 1:00pm tendremos un Coffe Date ☕️ en 📍Pa'l Cafetero en Quebradillas, PR donde junto a Nelmaris Lugo, coach certificada y CEO de Go Up Consulting Services, te acompañaremos a reconectar con tu esencia mientras nos tomamos un cafecito, pasamos un buen rato, nos divertimos y abrimos espacio a los pensamientos de nuestras mentes y sentimientos de nuestro corazón ❤️‍🩹.

Si quieres ser parte de esta experiencia única e inolvidable, registrate aquí: RECONECTANDO CON MI ESENCIA ✨️

Para mas información ℹ️ siempre me puedes conseguir por mi Instagram personal: @cristina_hernandez_3 enviarme un email a cristina.hernandez@delamenteproductions.com o en las páginas del podcast:

IG: @delamenteproductions

FB: De La Mente Productions

Enviale la invitación a tu amiga del alma para que tengan este espacio para ustedes, tu futura yo te lo agradecerá 🫶🏻

Por curiosidad, si tu esencia tuviera un olor, ¿cuál sería? 🤔

Hola, hola 👋🏻

Hoy te acompaño a definir tu por qué 🤔. Te doy ejemplos de falsos "por qué" y te ayudo a identificar un positivo "por qué", que te motive y sirva de gasolina ⛽️ para cumplir la meta que tanto sueñas 🤩.

Recuerda, voy caminando contigo en este viaje de redefinir quienes somos después de convertirnos en mamás. No estás sola ❤️‍🩹

Cuéntame, ¿Cómo te sientes? ¿Cómo estás? Estoy solo a un mensaje de distancia 📱, me puedes escribir por Instagram @delamenteproductions o a mi email: cristina.hernandez@delamenteproductions.com ✉️ Para lo que necesites (un desahogo, conversar, feedback, temas que te gustaría que conversemos, etc.)

Si algo de lo que hablamos te ayudó, te invito a darle share a este episodio en tus redes sociales o enviárselo a esa mamita postparto, te lo agradecerá 🫶🏻

Episodio anterior: aquí ✨️

En nuestro próximo episodio hablaremos de que hacer cuando no puedes mas 🫂

✨️ PRONTO junto a Nelmaris Lugo, de Go Up Consulting Services: Reconectando con tu escencia 🪻 pendientes a mi Instagram personal

Hola, hola...!! ¿Cómo has estado?

En este encuentro ☕️ vamos a conversar sobre volver a ser la persona que eramos antes (bounce back). ¿Es esto una realidad? 🤔 ¿De verdad puedo volver a ser quién era después de convertirme en mamá?

Después de escuchar el episodio, me gustaría saber: ¿Qué piensas tu? Déjame un comentario aquí abajo 👇🏻.

No estás sola en este camino de redefinir quién eres, estoy aquí caminando contigo 🫶🏻. Estoy solo a un mensaje de distancia 📱, me puedes escribir por Instagram a @delamenteproductions o a mi email: cristina.hernandez@delamenteproductions.com ✉️ Para lo que necesites (un desahogo, conversar, feedback, temas que te gustaría que conversemos, etc.)

Para descubrir juntas el momento específico en el tiempo en que te convertiste en mamá, te invito a escuchar el Episodio #2: Te sorprenderás al descubrir el momento exacto en que te convertiste en mamá.

En nuestro próximo episodio encontraremos y definiremos nuestro ¿Por qué? 🤩

PRONTO junto a Nelmaris Lugo, de Go Up Consulting Services: Reconectando con tu escencia ✨️