エピソード

  • #34 Vorstellung von Kindererziehung vs. Realität
    2026/10/14

    Vor dem Mama sein, hatten wir doch alle unsere Vorstellungen davon, wie wir als Eltern sein würden. Ich wollte konsequent sein, bestimmte Dinge anders machen und hatte ganz genau einen Plan davon wie das Leben mit Kind aussehen wird.

    Und dann kam die Realität.😅

    In dieser Folge spreche ich über den Unterschied zwischen Vorstellung und Wirklichkeit im Mama Alltag. Von Partys mit Kind über Essen im Auto und Kinderwagen bis hin zur zuckerfreien Ernährung, Konsequenzen in der Erziehung Und der Frage ob man sich mit Kind eigentlich noch in Ruhe unterhalten kann.

    Denn seien wir mal ehrlich: manches läuft ganz anders als geplant. Und das bedeutet nicht, daß wir etwas falsch machen. Manchmal müssen wir einfach unseren eigenen Weg finden und lernen, dass nicht immer alles perfekt laufen muss.

    Und jetzt bin ich neugierig: Was habt ihr euch vor dem Mama sein fest vorgenommen Und wie sieht die Realität heute aus?

    Also macht es euch gemütlich und viel Spaß beim Hören🎧🤍

    続きを読む 一部表示
    46 分
  • #33 Fehlgeburt und Schwanger mit Kleinkind
    2026/10/07

    Lange Zeit hat es gedauert und jetzt ist es endlich soweit. Heute geht es um ein Thema, dass ich immer wieder vor mich hingeschoben habe. Meine Fehlgeburt.

    Ich erzähle euch von meiner Schwangerschaft, was passiert ist und wie sich dieser Verlust für mich angefühlt hat. Ich rede darüber so offen mit euch, da ich gemerkt habe, dass es mehr Frauen betrifft als wir denken. Es muss nur jemand anfangen darüber zu sprechen.

    Ebenso gibt es noch etwas, dass ich bis jetzt für mich behalten habe...

    Denn nach dieser Fehlgeburt hatte ich relativ schnell wieder einen positiven Schwangerschaftstest in der Hand.

    Wie fühlt es sich an wieder schwanger zu sein? Ist da nur Freude?- oder auch Angst? Außerdem erzähle ich euch, wie es ist mit Kleinkind schwanger zu sein. Ich nehme eins vorweg: etwas romantisiert habe ich es mir da schon...

    Viel Spaß beim hören 🎧

    続きを読む 一部表示
    56 分
  • #32 Gibt es den perfekten Zeitpunkt zum Kinder kriegen?
    2026/09/23

    Gibt es den perfekten Zeitpunkt, um ein Kind zu bekommen?

    Oder warten wir manchmal einfach darauf, dass endlich alles perfekt ist?

    Finanzen, Job, Wohnung, Beziehung, Alter, Urlaub. Es gibt so viele Dinge, die man vorher noch erledigt oder erlebt haben möchte. Doch wenn man es hat ist man dann auch wirklich bereit? Oder kommen dann den nächsten Punkte?

    Gibt es denn diesen einen Moment wo man sich wirklich hundertprozentig sicher ist dass man Kinder haben will?

    Für diese Folge habe ich genau diese Fragen anderen Frauen gestellt:

    Wann wusstet ihr, dass ihr Kinder haben möchtet?

    Wann habt ihr euch bereit gefühlt?

    Welche Sorgen und Ängste hattet ihr?

    Und was würdet ihr jemanden sagen, der sich ein Kind wünscht aber noch auf dem perfekten Zeitpunkt wartet?

    Natürlich teile ich auch mal wieder meine Gedanken dazu Und meine Erfahrungen Und wieso ich nicht glaube, dass ist den perfekten Zeitpunkt gibt.

    Eine Folge über Kinderwunsch, Zweifel, Ängste, Erwartungen und die Frage wann man eigentlich bereit ist Erwartungen und die Frage wann man eigentlich bereit ist.🤍

    Vielleicht erkennst du dich ja in der einen oder anderen Situation wieder.

    Vergiss nicht unbedingt unter dieser Folge zu kommentieren und an der Umfrage teilzunehmen.🗯️

    Viel Spaß beim Zuhören!🎧

    続きを読む 一部表示
    1 時間 5 分
  • # 31 Warum wir mit Babygebärden angefangen haben
    2026/09/09

    Mein Kind kann noch nicht sprechen und trotzdem kann es mir mittlerweile zeigen was es möchte.

    In dieser Folge spreche ich über unsere Erfahrung mit Babygebärden und warum wir ungefähr ab dem achten Monat damit angefangen haben. Anfangs war ich selbst gespannt, ob es wirklich etwas bringen würde- mittlerweile kann ich aber sagen, dass es unseren Alltag in vielen Situationen tatsächlich erleichtert.

    Wie fängt man überhaupt mit Babygebärden an? Ab wann können Babys die Zeichen verstehen und selbst wiedergeben? Es sind Babygebärden eigentlich richtige Gebärdensprache oder ist das alles nur ausgedacht?

    Es ist kein Wundermittel, aber durch diese Zeichen Können sich so kleine Menschen schon vor ihren ersten Worten verständigen.

    Im Wochenrückblick wird es dafür wieder chaotischer: Wir stecken in den Urlaubsvorbereitungen, ich habe eine geprellte Nase durch eine Einschlafkatastrophe und ein Verschnupftes Kind zu Hause.

    Mich würde nun interessieren:

    Was sind eure Tipps und Tricks Bei einer Erkältung und Schnupfnase?

    Sowie stimmt gerne in der Umfrage ab habt ihr schon etwas vom Babygebärden gehört?

    Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Hören🎧

    続きを読む 一部表示
    39 分
  • # 30 Geschichten aus meinem Alltag
    2026/08/26

    Heute gibt es keine großen Lebensweisheiten und kein bestimmtes Thema- heute nehme ich euch mal mit in meinen ganz normalen Alltag. 😅

    Denn manchmal passieren so viele kleine Dinge, die für sich genommen keine eigene Podcast Folge ergeben würden, zusammen aber schon.

    Ich erzähle euch, wieso ich 7 Jahre lang nicht beim Friseur war, was mir peinliches bei Ernsting's Family passiert ist und wieso wir unsere Autopapiere verbrannt haben. Ebenso geht es um Kinderturnen, Zumba, Kindergeburtstage und die Frage, wie es ist als Erzieherin Eltern im privaten Umfeld mit Kind wieder zu treffen.

    Natürlich gibt es auch ein bisschen Beziehungschaos: Ein kleiner Streit mit meinem Mann und was mir mal wieder bewusst geworden ist.

    Zum Schluss kriegt ihr von mir mal wieder einen kleinen Serientipp 😁

    Also, Kopfhörer auf und los geht's !


    Jetzt interessiert mich aber, welche kleinen oder völlig absurden Geschichten passieren dir grade im Alltag? Schreib mir gerne auf Instagram oder einfach in die Kommentare 🗯️


    続きを読む 一部表示
    53 分
  • #29 Care Arbeit- Wer macht eigentlich was?
    2026/08/12

    "Sag mir doch einfach was ich machen soll. "

    Ein Satz der vielleicht gut gemeint ist, aber warum muss eigentlich immer jemand wissen was überhaupt gemacht werden muss? Warum muss gefühlt eine Person den überblick haben ?

    In der Folge spreche ich über Care Arbeit und Mental Load, wie sich die Aufgaben bei uns als Familie eigentlich mittlerweile verteilt haben. Denn Care Arbeit bedeutet nicht nur Windeln wechseln, Füttern und kochen. Es sind auch die unsichtbaren Sachen wie Termine, Kleidung, Snacks, Geschenke. Einfach alles was so im Alltag nebenbei her läuft.

    Ich zeige euch ganz offen, wie es bei uns ist und ob ich aktuell damit glücklich bin. Es geht hier nicht darum mit dem Finger auf eine Person zu zeigen, sondern einfach ein Bewusstsein dafür zu schaffen, dass man einfach gesehen wird was man alles Im Alltag macht.

    Eine ehrliche Folge über Aufgabenverteilung, Mental Load und Erwartungen.

    Und jetzt interessiert mich: Wer übernimmt bei euch mehr Care Arbeit Mama Papa Oder ist es tatsächlich 50/50?

    続きを読む 一部表示
    34 分
  • #28 Wie viel Egoismus ist eigentlich gesund?- Brauchen wir mehr miteinander?
    2026/08/05

    ,,Es braucht ein ganzes Dorf um ein Kind zu erziehen" Diesen Satz hört man immer wieder. Aber wenn ich ehrlich bin, frage ich mich oft: Wo ist dieses Dorf eigentlich? Oder was macht ein Dorf aus?

    In dieser Folge geht es um die Frage, ob wir in unserer schnelllebigen Gesellschaft manchmal vergessen, aufeinander acht zu geben. Oder einfach zu egoistisch geworden sind...

    Seit ich Mama bin, ist mir bewusst geworden, wie viel jede noch so kleine Geste ausmachen kann. Mehr, als man manchmal denkt. Und deshalb spreche ich darüber, wie sich unser Zusammenleben verändert hat und was alles unter Hilfsbereitschaft gezählt werden kann. Es ist nämlich nicht immer das Stundenlange Babysitten sondern es kann auch einfach mal ein nettes Gespräch sein.

    Eine Folge über "das Dorf" und seine Definition. Den beim Aufnehmen wurde mir eins bewusst; Ich habe mehr Dorf um mich herum, als ich es vorher gesehen habe.

    Glaubst du, wir denken heutzutage zu sehr an uns oder fehlt uns einfach die zeit füreinander da zu sein?

    Ich freue mich auf deine Gedanken 🤍

    続きを読む 一部表示
    50 分
  • #27 Ein Jahr Mama- Warum mich der erste Geburtstag mehr bewegt hat, als ich dachte
    2026/07/30

    Ein Jahr. Kaum zu glauben, dass unser Baby jetzt einfach ein Kleinkind ist.

    Der erste Geburtstag meiner Tochter war für mich viel mehr als nur eine Feier. Je näher der Tag rückte. desto emotionaler wurde ich. Plötzlich wurde mir bewusst, wie schnell dieses Jahr vergangen ist- mit all seinen Höhen, Herausforderungen und unvergesslichen Erfahrungen.

    In dieser Folge nehme ich dich mit zu unserem ersten Geburtstag: Meine Gefühle, der tag an sich, die Feier und warum zwischendurch doch ein paar Tränen kamen.

    Ich stelle euch meine Top Geschenke vor, was war sinnvoll und welches Geschenk hat mein herz am meisten berührt.

    Eine folge über Loslassen des Babyjahres, das feiern großer und kleiner Meilensteine und die Erkenntnis, dass nicht nur die Kinder wachsen- sondern auch wir Eltern.

    Viel Spaß beim hören 🎧

    続きを読む 一部表示
    47 分