Pour ce cinquième et dernier épisode régulier de Allume, je reçois une ancienne étudiante devenue coach certifiée en génie humain, qui vient témoigner sans filtre de sa transformation : comment elle est passée de la confusion à une pratique professionnelle alignée, en apprenant à coacher à partir du « système solaire » unique de chaque personne plutôt qu'à partir du sien.

On parle carrière : pourquoi le coaching est l'une des professions les plus en expansion au monde, pourquoi il n'y a aucun plafond financier ou créatif à ce que tu peux construire avec cette approche, et pourquoi je rêve qu'un jour, tous les gens qui portent le titre de coach aient suivi une formation sérieuse en transformation profonde.

Je t'amène aussi à vivre en direct la technique d'incarnation exponentielle : une visualisation guidée où tu vas t'incarner, une version à la fois, dans la personne que tu es déjà en train de devenir — ta carrière, ton impact, ton abondance, ta liberté.

La mission du jour : arrêter de réfléchir à ce que tu es « capable » de faire, et commencer à réfléchir à ce que tu as envie de construire.

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Pour ce quatrième épisode de Allume, je reçois ma complice Isa, prof en chef du génie humain, qui nous partage sans filtre son propre point de bascule : l'épuisement, la honte, le jour où sa meilleure amie a dû l'amener physiquement chez le médecin.

Ensemble, on décortique l'image du tableau de bord de voiture : les symptômes (fatigue, anxiété, maladies) sont des lumières qui s'allument pour nous avertir que quelque chose de plus profond n'est pas aligné. Gérer le symptôme sans aller voir la cause dans le fameux « dixième sous-sol », c'est comme mettre un morceau de ruban gommé sur le voyant lumineux.

On te présente aussi les grandes compétences humaines qu'on développe en coaching transformationnel : présence, écoute réelle, calibration, lecture à 360 degrés. Un épisode puissant pour comprendre ce qui crée vraiment un comportement plutôt que de s'arrêter au comportement lui-même.

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Pourquoi ai-je créé l'approche du Génie Humain©? Dans cet épisode, je te raconte mon parcours : mes années à consulter en psychothérapie, en coaching, en médecine énergétique, et toutes les croyances limitantes sur l'argent et l'abondance que j'ai dû déconstruire avant de pouvoir enfin atteindre mes objectifs.

On explore ensemble l'idée de la « tresse » : comment chaque épreuve, chaque blessure, chaque difficulté qu'on a vécue peut devenir, une fois transformée, une compétence ou un don précieux plutôt qu'un poids. Je t'invite à revisiter ton propre parcours avec un regard neuf, empreint de gratitude plutôt que de honte.

La mission du jour : observer le coach intérieur qui sommeille déjà en toi.

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Dans ce deuxième épisode de Allume, on va plus loin : est-ce que tes décisions viennent de qui tu es vraiment, ou de qui tu as appris à être? Je t'aide à faire la différence entre ta personnalité — souvent un personnage construit pour être aimé et accepté, et ton essence, ton génie unique.

Je te partage l'image du jeu Jenga pour illustrer la différence entre le développement personnel de surface, qui replace deux ou trois morceaux, et le coaching transformationnel, qui va défaire la base même du système de croyances.

Je t'amène aussi à vivre en direct un exercice de visualisation guidée : les yeux fermés, on contraste ta version « personnage » actuelle, remplie de « je dois », « il faut », de règles et de limites, avec la version libre de toi-même, celle qui existe à partir de ton essence unique extraordinaire, sans costume ni rôle à jouer. Un moment puissant pour ressentir concrètement la différence entre gérer ta vie à partir d'un conditionnement... ou à partir de qui tu es vraiment.

Un épisode pour apprendre à observer ton propre génie, ces moments où tu te sens pleinement toi-même, vivant et énergisé.

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Bienvenue dans les coulisses de Allume, mon événement gratuit de développement personnel! Dans cet épisode, je te partage mon histoire : comment j'ai mis ma switch à ON il y a 14 ans, après une dépression majeure qui a tout changé dans ma vie.

On plonge ensemble dans les mécanismes du génie humain : comment un bébé, né sans croyance, développe des stratégies de survie qui deviennent des automatismes, puis des croyances limitantes qui nous éloignent de notre essence. Je t'explique pourquoi le développement personnel classique ne suffit pas toujours, et pourquoi il faut aller chiffrer (déconstruire) le fonctionnement interne à la source.

Si ta vie coche toutes les cases sur papier mais qu'il te manque encore ce feeling d'être pleinement aligné, cet épisode est pour toi.

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Le ciel au fond des poubelles : retrouver l'amour au fond de soi

Et si les endroits les plus sombres de ta vie étaient exactement là où se cache la lumière ?

Dans cet épisode, je reçois Denise Noël, auteure, peintre et créatrice de l'approche Cœur Créateur, pour une conversation profondément humaine autour de son cinquième livre, Le ciel au fond des poubelles, publié chez Sol Éditions.

Denise partage comment elle a appris à suivre son senti corporel comme guide de vie, pas la tête, pas la peur du regard des autres, mais ce quelque chose de vivant qui s'allume en dedans.
À 76 ans, elle incarne ce qu'elle enseigne : une façon d'être au monde qui refuse de faire semblant, qui accueille tout ce qu'on a rejeté de soi, et qui y trouve, contre toute attente, un amour immense.

Au fil de la conversation, tu découvriras :

• Pourquoi le titre Le ciel au fond des poubelles résume toute une philosophie de vie

• Ce qu'est le « réel magicien », la pratique du matin qui permet à Denise de partir ses journées allumée

• Comment un moment d'illumination à Paris a changé sa vie pour toujours

• Ce que ça veut dire vraiment s'aimer jusqu'au fond du pot

• Pourquoi les « il faut » vont toujours avec un beau « fuck you » intérieur

• Comment la création, peindre, écrire, chanter, bâtir des relations, peut débloquer ce qui est figé en nous

C'est une conversation qui te rejoint là où tu es, pas de recette parfaite, juste le processus réel, imparfait et vivant d'une femme qui cherche, qui trébuche, et qui continue d'avancer vers l'amour.

Le ciel au fond des poubelles est disponible chez Sol Éditions.

Pour vous procurer le livre Le ciel au fond des poubelles : https://boutique.marisolmichaud.com/collections/sol-editions/products/le-ciel-au-fond-des-poubelles-denise-noel-copie

Pour en savoir plus sur l'approche de Denise : coeurcreateur.com

Pour la rejoindre : info@coeurcreateur.com

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Dans cet épisode je reçois Nathalie, maman de quatre enfants et auteure du livre Jordane - Quand l'impossible devient réalité. Elle nous raconte l'histoire extraordinaire de son fils Jordan, né en 1993 avec une condition rénale sévère et une espérance de vie de quelques semaines à peine.

De la salle d'attente d'un hôpital à l'écriture d'un livre, Nathalie nous plonge dans un parcours humain d'une profondeur rare : les décisions impossibles, la force d'une mère qui refuse que l'impossible existe, les deuils silencieux, et la lumière qui persiste malgré tout.

Dans cet échange, on parle de :

• La puissance des mots qu'on dit à nos enfants, même bébés

• Ce que ça coûte vraiment de se battre pour la vie de quelqu'un qu'on aime

• La vulnérabilité de mettre sa vraie vie dans un livre

• Ce que Jordan, aujourd'hui 32 ans, en dialyse et en attente d'une deuxième greffe, nous apprend encore sur la résilience

• Et ce message que Nathalie porte avec tout son cœur : on a beaucoup plus de pouvoir en soi qu'on ne le croit

Un épisode à écouter les yeux dans l'eau et le cœur grand ouvert.

Pour te procurer le livre Jordan - Quand l'impossible devient réalité : https://boutique.marisolmichaud.com/collections/sol-editions/products/jordan-quand-l-impossible-devient-realite

Pour découvrir Sol Éditions : https://marisolmichaud.ca/soleditions/

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Dans cet épisode, on explore ce qui distingue vraiment un coach d'un autre.

Pas les outils. Pas les techniques. Pas les certifications. L'unicité.

Cette façon unique d'être, de voir et de sentir les gens que personne d'autre ne peut reproduire.

Je te partage les 3 signes concrets que tu es dans ton essence, pourquoi tout ce que tu as vécu est un levier puissant et non une limite, et ce qui se passe quand tu arrêtes de performer des rôles pour commencer à coacher à partir de qui tu es vraiment.

En invitée spéciale, Jessie partage son parcours du monde corporatif jusqu'au Génie Humain©.

Des années à accumuler permis, certifications et titres pour être reconnue. Jusqu'au jour où elle s'est choisie.

Aujourd'hui elle supervise des étudiantes, enseigne et coache. Pas à partir d'un plan. À partir de qui elle est vraiment.

L'épisode se termine avec une technique énergétique pour reconnecter à ton essence dans chaque cellule de ton corps.

Quelque chose que tu ne peux pas comprendre avec ta tête. Ça se vit.

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