Willkommen bei DailyYourself, dein Podcast, um Dich selbst besser kennen zu lernen. 

Mit dieser Folge möchte ich Dir einfach mal sagen, dass Du ein absolutes Wunder bist! Warum? Weil wir viel zu oft negativ über uns denken oder fühlen. 

Und dazu gibt es überhaupt gar keinen Grund. Du bist toll- merk Dir das!

Danke, dass es Dich gibt!

Möchtest Du mehr über mich erfahren? 

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Einen schönen Tag wünsche ich Dir.

Hallo und Willkommen bei DailyYourself- dein Podcast, um dich selbser  kennenzulernen!  In dieser Podcastfolge habe ich die liebe Katharina zur Gast. Sie  erklärt uns was Stress und Burnout ist. Was wir dagegen tun können und  wie wir Entspannung in unseren Alltag integrieren können. 

Viel Spaß! 

Deine Katharina und Johanna  

Hier findest du alle Infos zu Katharina:
Website: www.beyourmindfulself.de
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/katharina-ogilvie-41884526
Instagram: https://www.instagram.com/beyourmindfulself/  

Hier ein passender Artikel für dich: https://www.aok.de/bw-gesundnah/psyche-und-seele/ich-bin-jetzt/burnout-was-tun-wenn-nichts-mehr-geht  

Passend zum Thema Entspannung gibt es ab dem 13.01.2023 einen Entspannungskurs. 

Für mehr Infos, melde dich gerne bei mir:  Instagram: https://www.instagram.com/dailyyourself/ 

E-Mail: dailyyourself.jo@gmail.com

Herzlich  Willkommen bei DailyYourself- dein Podcast, um dich selbst  besser kennenzulernen. 

In diese Podcastfolge wird dir eine Übung  vorgestellt, um deine Schwächen und Stärken zu erkennen. Außerdem  wird dir gezeigt, wie du deine Schwächen mit bestimmten Fragen  genauer analysiert und in Frage stellst.

Viel Spaß beim Zuhören.

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Herzlich  Willkommen bei DailyYourself- dein Podcast, um dich selbst   besser  kennenzulernen.  In dieser Episode geht es um ein Gleichnis,  das mein Leben verändert hat. Ich bin gespannt, ob es auch dich zum  Nachdenken anregt. Viel Spaß beim Zuhören.  

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Hast du Fragen oder Lust  auf ein 1:1 Coaching? Dann melde dich gerne bei mir.  

Ich freu mich auf  dich: https://linktr.ee/dailyyourselfjo?utm_source=linktree_profile_share

Herzlich  Willkommen bei DailyYourself- deinPodcast, um dich selbst  besser  kennenzulernen. In diesem Interview zeigt uns Jens wie er sein  Team mit Hilfe von gewaltfreier Kommunikation,  Persönlichkeitsentwicklung und Motivation führt.  

Viel Spaß beim Zuhören! 

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