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DESTINATION PERTE DE POIDS - SAISON 1

DESTINATION PERTE DE POIDS - SAISON 1

著者： Greg Chapps
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Salut à toi champion ou championne en quête d’inspiration et de conseils pour une transformation physique et mentale réussie, tu es sur Destination perte de poids le podcast 100% dédié à la transformation physique. Tu y retrouveras des interviews inspirantes de personnes comme toi et moi qui partageront leur expérience de perte de poids ainsi que des conseils pour que toi aussi tu puisses atteindre tes objectifs.


Je suis Greg Chapps à la suite d'un grave accident qui m'a cloué au lit et dans un fauteuil roulant à l'âge de 12 ans je suis tombé de passion pour le sport et la nutrition. Plus tard en 2017 j'arrête le sport et tombe dans les vices de l'alcool, des fastfoods et du plaisir instantané qui me feront prendre plus de 45kg. A 130kg en 2021 je décide de me reprendre en main et de réaliser une transformation physique from 130kg to 86kg. Pour le restant de mes jours mon objectif est d'aider un maximum de personnes à changer de vie.


N'attends pas et fonce écouter ton premier épisode !


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エピソード
  • COMMENT JE SUIS PASSÉ DE 130KG À 85KG ? (Addictions, dettes, femmes)

    COMMENT JE SUIS PASSÉ DE 130KG À 85KG ? (Addictions, dettes, femmes)
    2026/07/15

    Salut la Team, j'ai volontairement décidé de ne pas scripter cet épisode, je suis parti de la question dans le titre et j'ai pris du plaisir à divaguer et vous parler plus en détail de d'autres aspects de ma vie qui ont pu influencer mes changements et qui je suis aujourd'hui. Dans le but de vous aider vous aussi à créer votre propre transformation physique et mentale.


    Je te souhaite une bonne écoute et comme d'habitude n'hésite pas à mettre une note !


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    58 分
  • TU NE SERAS PAS HEUREUX

    TU NE SERAS PAS HEUREUX
    2025/10/06

    Salut la Team, dans cet épisode nous allons parler de pourquoi il est important de savourer autant le chemin que la destination !


    Je te souhaite une bonne écoute et comme d'habitude n'hésite pas à mettre une note si tu as aimé !


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    28 分
  • FAIRE FACE AUX IMPREVUS

    FAIRE FACE AUX IMPREVUS
    2025/09/29

    Salut la Team, dans cet épisode nous allons parler de comment faire face aux imprévus dans le cadre d'une transformation physique !


    Je te souhaite une bonne écoute et comme d'habitude n'hésite pas à mettre une note si tu as aimé !


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    36 分
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