『DESDE EL 4TO PISO』のカバーアート

DESDE EL 4TO PISO

DESDE EL 4TO PISO

著者： Karla Trad
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このコンテンツについて

 Desde el cuarto piso es el espacio donde exploramos temas sobre salud mental, física y emocional. Desde conversaciones íntimas con expertos hasta anécdotas personales. Cada episodio te sumergirá en el fascinante mundo de la vida a partir de los cuarenta. Ya seas un apasionado en alguno de nuestros temas o simplemente estés buscando descubrir algo nuevo, este podcast es para ti.Copyright Desde el 4to piso 社会科学
エピソード
  • 💫 Finanzas en equilibrio, mente en calma Salud financiera después de los 40 - Karla Trad

    💫 Finanzas en equilibrio, mente en calma Salud financiera después de los 40 - Karla Trad
    2025/12/01
    ✨ Finanzas en equilibrio, mente en calma La salud financiera también es salud mental.
    En este episodio hablamos de cómo mujeres y hombres después de los 40 podemos construir independencia económica, tomar decisiones más conscientes y recuperar algo que vale oro: la calma interior. Exploramos por qué el dinero genera ansiedad, cómo ordenar nuestras finanzas de forma simple y cuáles son los primeros pasos para sentirnos más seguros, libres y en control. Porque tu bienestar también se sostiene en cómo manejas tu energía, tu tiempo… y tu dinero. 💚 🎙️ Conduce Karla Trad
    Una producción de Incorporarte #DesdeElCuartoPiso #SaludFinanciera #Bienestar40Plus #IndependenciaEconómica #BienestarIntegral #MenteEnCalma
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    38 分
  • 🎙️ Jóvenes frente a la realidad de México voces desde la marcha del 15 de noviembre - Karla Trad

    🎙️ Jóvenes frente a la realidad de México voces desde la marcha del 15 de noviembre - Karla Trad
    2025/11/24


    En este episodio converso con jóvenes de la Asociación MURO que participaron en la marcha del 15 de noviembre. Comparten qué los motivó, cómo vivieron la movilización y cómo perciben la violencia e incertidumbre que atraviesa México. Una mirada joven y necesaria para entender el presente del país.
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    49 分
  • ✨ Tips de bienestar de la A a la Z con Karla Trad Desde el cuarto piso - Karla Trad

    ✨ Tips de bienestar de la A a la Z con Karla Trad Desde el cuarto piso - Karla Trad
    2025/11/09


    Bienvenidos a Tips de bienestar de la A a la Z con Karla Trad 🌿
    Un episodio donde recorremos, letra a letra, hábitos y pensamientos que nos ayudan a vivir con más equilibrio, energía y calma. Desde la A de autoestima hasta la Z de zen, cada palabra es una puerta hacia el bienestar físico, mental y emocional.
    Un espacio ligero, inspirador y real, pensado para ti, que buscas sentirte bien en todas tus capas. 💫 🎙️ Conduce: Karla Trad
    Una producción de Incorporarte #DesdeElCuartoPiso #Bienestar #TipsDeBienestar #Incorporarte #MindBodyBalance
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    31 分
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