『DAY226 デスクワークで歪んだ姿勢を治す方法をリサーチ from Radiotalk』のカバーアート

DAY226 デスクワークで歪んだ姿勢を治す方法をリサーチ from Radiotalk

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 デスクワークをしていると骨盤が歪んで 下半身太りしやすくなり痩せにくくなります。 今回はおすすめの動画と本をご紹介 おすすめ動画：骨盤のタイプから姿勢矯正 https://www.youtube.com/watch?v=CVV5dulaBv4&t=353s ガチの人向けおすすめ本 『姿勢の教科書』 https://amzn.to/3vdsgSQ =================================== 過去収録回まとめ https://note.com/lifefullvoyage/m/m7e5cb88257dd Kindle本『ノープラン退職』Amazon新着ランキング2冠達成 https://amzn.to/38vPM3M note https://note.com/lifefullvoyage Twitterアカウント https://twitter.com/lifefullvoyage2?s=0 #フリーランス #姿勢の直し方 #デスクワーク #デスクワーク #絶対共感してもらえないこと #豆知識 #テンション高め #裏話 #仕事 #時事ネタ #大学生 #高校生 #私のナイトルーティーン #最近学んだ知識を披露する #語り継ぎたい番組 #リモートワークの過ごし方 #新人さんいらっしゃい

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