Cuore gentile
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Cuore gentile
-
ナレーター：
-
著者：
概要
Meditazione guidata sulla connessione compassionevole
In questa dolce meditazione guidata, ispirata ai principi della terapia ACT, ti invito a connetterti profondamente con l'energia nutriente e premurosa di una persona o un animale o un essere compassionevole (un cuore).
Immagina come si relazionerebbe a te? Che aspetto avrebbe? Mentre ti stabilisci in questo spazio di amore e cura, sarai guidato a riconoscere le potenti emozioni che derivano da questo ruolo: sia la gioia che le sfide.
Con ogni respiro coltiverai una mentalità di auto-compassione, aiutandoti a rimanere presente nei momenti di difficoltà.
まだレビューはありません