『Cuerpo inteligente: preparación física para la siguiente etapa de tu vida con Ceci Aguilera en Entre MentorES #DLC T. 3 Ep. 4』のカバーアート

Cuerpo inteligente: preparación física para la siguiente etapa de tu vida con Ceci Aguilera en Entre MentorES #DLC T. 3 Ep. 4

Cuerpo inteligente: preparación física para la siguiente etapa de tu vida con Ceci Aguilera en Entre MentorES #DLC T. 3 Ep. 4

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概要
 Hoy nadie lo puede negar ni ignorar: la realidad que vivimos en salud o enfermedad, en movilidad o falta de esta, en bienestar o no, no es algo que se dió de la nada sino algo que venimos cultivando desde hace años. La buena noticia, sin embargo, es que la realidad que viviremos, la salud que tendremos dentro de 10, 15 o 20 años será, en gran medida, el resultado de lo que hagamos desde ahora y en adelante para cuidarnos, nutrirnos, prepararnos y entrenarnos. Así que, si cuidar tu salud física, mental, emocional y hasta espiritual es algo que te interesa, este episodio con la extraordinaria Ceci Aguilera, es para tí. Yo soy Efraín Mendicuti y esto es Entre Mentores DLC Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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