¿Por qué está aumentando la depresión en niños y adolescentes? En este episodio de Cuento Contigo, conducido por Nena Torres, conversamos con Agustín Miel y Terán sobre la creciente crisis de salud mental que afecta a los jóvenes en la actualidad.

Durante la charla se analizan factores como el impacto de las redes sociales, la presión económica, los cambios culturales, la exposición temprana a contenidos en internet y el papel que juega la familia en la estabilidad emocional de los hijos. Además, se aborda cómo la falta de orientación, el exceso de información y el ritmo acelerado de la vida moderna pueden generar ansiedad, depresión y confusión en las nuevas generaciones.

En este episodio de Cuento Contigo, exploramos el autosabotaje, la sombra y las máscaras emocionales desde la perspectiva de la psicología profunda de Carl Jung. La psicoterapeuta Aura Medina conversa con Nena Torres sobre cómo nuestras heridas de la infancia, creencias familiares y mecanismos de defensa influyen en nuestras decisiones, relaciones y crecimiento personal.

Descubre por qué muchas veces somos nosotros mismos quienes bloqueamos nuestras oportunidades, cómo funcionan las máscaras que usamos para encajar en la sociedad y qué significa realmente integrar nuestra sombra inconsciente para vivir con mayor autenticidad.

También hablamos sobre codependencia, contratos familiares inconscientes, miedo al rechazo y miedo al éxito, temas que afectan a millones de personas sin que se den cuenta.

Si te interesa la psicología, el autoconocimiento, la sanación emocional y el desarrollo personal, este episodio te ayudará a comprender mejor tu mundo interior.

En este episodio de Cuento Contigo (emitido 03-02-26), Nina Torres conversa con la coach y host de TV Caro Guevara sobre un tema profundo y transformador: “Cuando llega el maestro”. Descubre cómo las personas que amamos —y también quienes nos incomodan— pueden convertirse en maestros que revelan heridas, creencias y patrones internos a través del efecto espejo. Hablamos de diálogo interno, trauma, amor (y amor incondicional), y de cómo los desafíos en la familia, la pareja, la crianza y el trabajo pueden impulsarnos a un verdadero despertar de conciencia. Además, se reflexiona sobre educación, diversidad cultural, liderazgo y cómo pedir ayuda cuando la vida se repite como un “bucle”. Un episodio para quienes buscan claridad emocional, crecimiento personal y relaciones más conscientes.