Bedeutung ist leise. Wir merken sie meistens erst, wenn sie fehlt.

In dieser Folge sprechen Jeannine und Florian über das Grundbedürfnis Bedeutung: die Frage, ob wir zählen und einen Unterschied machen. Sie zeigen, wo gesunder Selbstwert anfängt und wo die Abhängigkeit vom Applaus beginnt.

In dieser Folge erfährst du:

– Warum Bedeutung mehr ist als Lob von außen und beim Selbstwert beginnt
– Woran du merkst, dass dein Bedürfnis nach Bedeutung gerade angekratzt ist
– Was die Psychologie unter Mattering versteht und was passiert, wenn es fehlt
– Warum Florian manchmal ohne Handy und ohne Kamera auf den Gipfel geht
– Wie du Bedeutung gesund auffüllst, wenn gerade jemand anderes auf der Bühne steht

👉 Woraus ziehst du gerade deine Bedeutung und tut dir das gut? Schreib uns auf Instagram unter @podcast_crossing_borders oder per Mail an crossing_borders@outlook.com.

💌 Teile die Folge gern mit jemandem, der viel leistet und sich trotzdem nicht gesehen fühlt.

Alles Liebe
Jeannine & Florian

Manchmal ist Weitergehen mutig. Manchmal ist Umkehren das Mutigere.

In dieser Folge sprechen Jeannine und Florian über das Thema, das dem Podcast seinen Namen gibt: Grenzen. Wannverschiebst du eine Grenze, um zu wachsen, und wann wahrst du sie, um dich zu schützen? Auf sportlicher, beruflicher und ganz persönlicher Ebene.

In dieser Folge erfährst du:

– Warum Florian bei Kilometer 40 seines ersten 100-Kilometer-Laufs weiterlief und auf 6.000 Metern in Peru umkehrte

– Woran du erkennst, ob eine Grenze dich wachsen lässt oder schützen will: Gibt es dir Energie oder zieht es dir Energie?

– Warum ein Nein zu anderen oft ein Ja zu dir selbst ist und warum es uns trotzdem so schwerfällt

– Was das Window of Tolerance mit dem Gefühl von zu viel und zu wenig zu tun hat

– Drei einfache Werkzeuge: die Wozu-Frage vor dem Ja, das Experiment statt der Prüfung und der Körperkompass

👉 Wo müsstest du gerade weitergehen, obwohl es unbequem ist? Und wo umkehren, obwohl alle sagen: machweiter? Schreib uns auf Instagram unter @podcast_crossing_borders oder per Mail an crossing_borders@outlook.com.

💌 Teile die Folge gern mit jemandem, der gerade zu viel trägt und wieder lernen darf, Nein zu sagen.

Alles Liebe

Jeannine & Florian

Was, wenn dein Kontostand weniger mit harter Arbeit zu tun hat als mit dem, was du über Geld glaubst?

In dieser Folge sprechen Jeannine und Florian mit ihrem Gast Carolin Kindermann über unser Verhältnis zu Geld. Carolinist Mentorin, hat zwei Unternehmen verkauft, lebt heute auf Mallorca und ist Jeannines Mentorin. Es geht um Geld als Frequenz, alte Prägungen und die Frage, warum Reichtum leichter fließen darf, als wir denken.

In dieser Folge erfährst du:

– Warum Geld eine Frequenz hat und Erfolg vor allem eine Frage der Schwingung ist

– Die drei Säulen von Caros Arbeit: Handeln, Money Mindset und das Auflösen energetischer Blockaden

– Wie deutsche Prägung (hart arbeiten, über Geld schweigt man) unser Verhältnis zu Geld mit Scham auflädt

– Warum Reichtum für Caro ein Geburtsrecht ist und Selbstwert nichts mit dem Kontostand zu tun hat

– Wie Jeannine nach einer energetischen Session zum Thema Scham eine Woche später die Anfrage für eine Keynote auf Mallorca bekam

– Konkrete erste Schritte: Meckerfasten, Haushaltstagebuch und Affirmationen, die dein System dir auch glaubt

👉 Welchen Glaubenssatz über Geld hast du von deiner Familie übernommen, ohne ihn je zu hinterfragen?

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💌 Teile die Folge gern mit jemandem, der hart arbeitet und trotzdem das Gefühl hat, dass das Geld nicht bleibt.

Alles Liebe

Jeannine & Florian