『Correr a mi manera. La historia de Luis viviendo con Asperger | KM43 #136』のカバーアート

Correr a mi manera. La historia de Luis viviendo con Asperger | KM43 #136

Correr a mi manera. La historia de Luis viviendo con Asperger | KM43 #136

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10月19日まで。※適用条件あり

¿Correr puede ayudar a ordenar la mente? Esa es la pregunta que muchos nos hacemos.En este episodio hablamos con Luis sobre Asperger y running.

De cómo las zapatillas se convirtieron en su espacio de calma, cómo la rutina de entrenar le da estructura, y qué papel juega el deporte en su día a día.

También conversamos sobre rutinas, estímulos, motivación, y por qué para Luis correr es mucho más que kilómetros: es bienestar, es foco, es libertad.

Un episodio lleno de honestidad, aprendizajes y una historia que nos recuerda que cada corredor tiene su propio ritmo... y su propia forma de sentir.

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