『Conversas de Elite』のカバーアート

Conversas de Elite

Conversas de Elite

著者： Conversas de Elite
無料で聴く

このコンテンツについて

 Bem-vindo às Conversas de Elite! Chamo-me David Araújo e o meu propósito é inspirar milhões de pessoas para um estilo de vida mais saudável. Aqui pretendo mostrar-te o caminho para conquistares e manteres a melhor forma da tua vida, através de Conversas de Elite com personalidades inspiradoras na área do Fitness, Anti-aging e Masculinidade. Subscreve o canal e junta-te à nossa legião!Conversas de Elite 衛生・健康的な生活
エピソード
  • A Crise do SNS e o Futuro da Saúde Pública Em Portugal | Conversas De Elite

    A Crise do SNS e o Futuro da Saúde Pública Em Portugal | Conversas De Elite
    2025/10/22

    Neste episódio de Conversas de Elite, debatemos “A Crise do SNS e o Futuro da Saúde Pública em Portugal”. As convidadas Rachel Furtado e Regina Freitas analisam os principais desafios do Serviço Nacional de Saúde, desde a falta de recursos humanos até à pressão sobre os hospitais. A conversa aborda também possíveis soluções para garantir a sustentabilidade e a qualidade dos cuidados de saúde públicos em Portugal. Um episódio essencial para compreender o presente e o futuro do SNS.

    #PodcastPortuguês #SaúdeEmPortugal #ServiçoNacionalDeSaúde

    Descobre temas como:

    • Saída do SNS e sobrecarga de trabalho

    • Turnos rotativos na enfermagem

    • Impacto dos turnos na vida pessoal e diferenças de género

    • Conciliação entre maternidade e carreira

    • Experiência pessoal de maternidade e internato

    • Rede de apoio e integração em Alenquer

    🎥 Vê o episódio completo aqui: https://youtu.be/wHhlvuBcMi8
    👉 Subscreve o canal: https://bit.ly/2GO7nVr
    続きを読む 一部表示
    7 分
  • O Segredo da Energia, Fertilidade e Bem-Estar 🌱⚡ | O Maior Podcast do Mundo

    O Segredo da Energia, Fertilidade e Bem-Estar 🌱⚡ | O Maior Podcast do Mundo
    2025/10/19
    Um episódio intenso e esclarecedor que mergulha fundo em temas que tocam a saúde, o corpo e o bem-estar - com três mulheres que vivem, estudam e praticam o equilíbrio entre mente e corpo. Daniela Seabra, médica e comunicadora apaixonada pela prevenção; Isabel Silva, apresentadora e empreendedora que defende um estilo de vida natural e consciente; e Cátia Castro, especialista em nutrição funcional, juntam-se para um debate sem filtros sobre o impacto da luz solar, a verdadeira origem de muitos problemas hormonais e a relação entre a alimentação moderna e o caos emocional que vivemos.Falamos de ciência, fé e escolhas diárias. Questiona-se a dependência da indústria farmacêutica, desmistifica-se o papel da vitamina D, e abre-se espaço para falar da fertilidade feminina, das dietas que destroem mais do que curam, e do peso invisível das emoções reprimidas. O episódio é uma aula prática sobre o corpo - e um murro no estômago de quem acha que saúde se resume a exames e suplementos.Um episódio para quem quer entender o que realmente significa “viver bem” - e o quanto o que comemos, pensamos e acreditamos molda a nossa energia, humor e capacidade de criar.00:01:45 - Entrada da Daniela Seabra e Isabel Silva00:04:16 - Tudo o que saber sobre o sol e vitamina D00:27:19 - A teoria do copo00:41:22 - O anti-depressivo mais usado e o ansiolítico menos usado00:44:38 - Razões pelas quais mulheres não conseguem engravidar00:50:10 - Onde encontrar produtos frescos de qualidade01:27:30 - Cuidado a ter com a alimentação01:51:34 - Sephora Araújo Substituí o David02:07:29 - Entra a Cátia CastroFacebook: https://www.facebook.com/DavidAraujoFanpageInstagram: https://www.instagram.com/davidaraujobbYouTube: https://bit.ly/2GO7nVrDescobre os nossos parceiros: https://pumpaddicted.pt/blog/parceiros-pumpaddictedarmy
    続きを読む 一部表示
    3 時間 17 分
  • Testosterona Ideal: Qual é o Valor Perfeito para Homens? | Conversas de Elite

    Testosterona Ideal: Qual é o Valor Perfeito para Homens? | Conversas de Elite
    2025/10/17

    Neste episódio das Conversas de Elite, Manuel Pinto Coelho e Sérgio Veloso, falam sobre o que realmente é considerado testosterona normal, baixa e ideal, como interpretar os resultados das análises e o que podes fazer para manter os níveis no ponto certo. #Testosterona #Masculinidade #Performance


    Descobre:

    - Níveis de Testosterona em Diferentes Contextos Sociais

    - Testosterona, Sexualidade e Bem-Estar

    - Testosterona e Controlo Antidoping

    - Importância do Equilíbrio Hormonal

    - Reposição Hormonal: Precauções Essenciais

    - Prevenção e Medicina Centrada na Qualidade de Vida

    - Testosterona, Adaptação Social e Parentalidade

    - Testosterona e Infidelidade

    - Agressividade, Administração e Comportamento

    - Testosterona, Status Social e Hierarquia

    - Hormona de Crescimento: Vantagens e Desvantagens

    - Questões Sociais e Testosterona em Atletas

    - Testosterona, Performance e Individualidade

    - Imprecisão nas Análises de Testosterona


    🎥 Vê o episódio completo aqui: https://youtu.be/j7xsqV3tio0
    👉 Subscreve o canal: https://bit.ly/2GO7nVr
    続きを読む 一部表示
    15 分
まだレビューはありません