エピソード

  • Respirar es Conectar / ESPECIAL Docu-Podcast

    Respirar es Conectar / ESPECIAL Docu-Podcast
    2021/06/25

    El acto de Respirar desde la mirada del Crecimiento Personal. Respirar como una acción de Vida, Movimiento, y Desarrollo Corporal y Personal. Avanzar tomando lo que requerimos y soltando lo que corresponde.

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    13 分
  • La Rabia no es permitida socialmente

    La Rabia no es permitida socialmente
    2021/03/19

    La Rabia es una de las emociones más censuradas en los entornos familiares y sociales, sin embargo, en este episodio no habrá censura para la rabia y hablaremos de lo importante de esta emoción para nuestro desarrollo emocional y como manejarla.


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    23 分
  • Lo que me dice el Espejo

    Lo que me dice el Espejo
    2021/02/26

    En un mundo dominado por la imagen quizás no vemos tan claro, quizás es preciso chequear si frente al espejo estamos teniendo un reflejo de nosotros saludable emocionalmente. Te invito a explorar que significa tener una Autoimagen saludable.


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    31 分
  • ¿Qué hace significativa tu Vida?

    ¿Qué hace significativa tu Vida?
    2021/02/19

    Iniciamos la 3.ª Temporada de Conecta Contigo PODCAST con una pregunta que invita a que nos tomemos el tiempo para responderla. Yo me he acompañado de tres estupendos especialistas que me dan su propia respuesta a esta gran pregunta.


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    28 分
  • ¿A qué Normalidad queremos regresar?

    ¿A qué Normalidad queremos regresar?
    2020/12/04

    Hemos recibido en este episodio la mirada de como 4 Jóvenes Universitarias ven la situación desde la perspectiva colectiva e individual y como plantearnos una nueva narrativa personal, emocional; una nueva mirada de la situación hoy.


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    37 分
  • Sobre el hambre emocional...

    Sobre el hambre emocional...
    2020/11/20

    Del episodio "¿De qué tiene hambre tu vida?" le hicimos preguntas a Ana Arizmendi, psicólogo especialista en conducta de la alimentación, sobre nuestra relación con los alimentos, porque cuando no nos sentimos del todo bien nos provoca comer y mucho más. Escucha el Episodio Completo aquí: https://anchor.fm/leojosealvarez/episodes/De-que-tiene-hambre-tu-Vida-eeokn1/a-a2nlvve


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    4 分
  • Sobre el manejo de la Incertidumbre...

    Sobre el manejo de la Incertidumbre...
    2020/11/20

    Del episodio "¿Qué hago con esta incertidumbre" Fabian Cardell, Psicólogo, nos comparte su visión de como manejar la incertidumbre en estos tiempos de pandemia. Escucha el episodio completo aquí: https://anchor.fm/leojosealvarez/episodes/Qu-hago-con-esta-Incertidumbre-ehdrp8/a-a2nlvve


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    3 分
  • Sobre el Miedo...

    Sobre el Miedo...
    2020/11/20

    Del episodio "La otra cara del Miedo" fue una conversación de la 1era Temporada. Interesante mirada de como navegar el miedo junto a María Bianco, Coach Ejecutivo, Psicoterapeuta Gestalt en Análisis Bioenergético. Escucha el episodio completo aquí: https://anchor.fm/leojosealvarez/episodes/La-otra-cara-del-Miedo-edc54e/a-a2nlvve


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    2 分