Los pensamientos no constituyen la verdad, y en última instancia ni siquiera son tuyos.
Solo son voces, sonidos, sugerencias, opiniones de la mente, viniendo y yendo todo el tiempo, como una bandada de pájaros que cantan; cada pájaro cantando una melodía diferente, una sugerencia, una perspectiva distinta.
Tú no eres los pájaros,
Tú eres el gran espacio abierto en donde esos pájaros pueden cantar,
La consciencia que sostiene esos pájaros,
El silencio por debajo y entre medio.
No intentes silenciar los pájaros (ya que eso los hará cantar aún más alto),
Ni tampoco destruirlos (ya que solo son partes de ti mismo/a que anhelan ser amadas),
Más bien permíteles cantar y volar.
Ése es tu poder, y tu libertad.
El pájaro que canta “soy un fracaso” puede cantar,
Y el que canta “Soy una pérdida de tiempo” también puede hacerlo,
Y aquel que canta “Soy el pájaro más maravilloso” también puede cantar,
Y todos los amigos del medio también pueden hacerlo,
y tú eres un nido gigante de consciencia, un santuario de aves, que nunca se define por el coro de opiniones, ni está en guerra con ellas.
Eres el gran YO SOY, indefinible.”
- Jeff Foster-