Comparing Notes on Health, Fitness & Wellness with Tara Gray
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Comparing Notes on Health, Fitness & Wellness with Tara Gray
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このコンテンツについて
In 2020 Tara decided to take her coaching to another level and she completed a holistic health coaching program. This allowed her to understand the relationship between our emotional, mental, physical and spiritual well-being and her primary goal is to help clients understand that it’s possible to feel and look amazing without dieting and excessive exercise.
Tara's emphasis is a holistic approach where you can start being the person you were always meant to be! Her qualifications include:
- O23 Holistic Systems Graduate
- NCCPT Certified Personal Trainer
- Certified Transformation Coach (behavior change), and Nutrition Coach
https://tgraycoaching.com/