Como lidar com a ansiedade no Carnaval?

カートのアイテムが多すぎます

ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。

カートに追加できませんでした。

しばらく経ってから再度お試しください。

ウィッシュリストに追加できませんでした。

しばらく経ってから再度お試しください。

ほしい物リストの削除に失敗しました。

しばらく経ってから再度お試しください。

ポッドキャストのフォローに失敗しました

ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました

Como lidar com a ansiedade no Carnaval?

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

【Amazonプライム会員限定】今ならプレミアムプランが4か月月額99円。

10月19日まで。※適用条件あり

Carnaval é época de festa, muita música, multidões e muita agitação nas ruas. Para alguns, é uma verdadeira diversão, mas para outros, pode gerar desconforto emocional e até ansiedade. E ficar ansioso pode atrapalhar o momento, por isso , a neuropsicóloga Karliny Uchôa, explica que é importante cuidar da saúde mental durante o Carnaval e adotar estratégias para evitar que o excesso de estímulos atrapalhe. Segundo ela, a ansiedade pode aumentar com a pressão para socializar e com o medo de perder algo.

まだレビューはありません