En este nuevo episodio de Como perros y gatos, el podcast, nos acompaña Jesica Montenegro, licenciada en nutrición y especialista en educación alimentaria, para tener una charla profunda y sin filtro sobre dietas, alimentación y salud.

Hablamos sobre los errores más comunes al empezar una dieta, cómo influyen las redes sociales en la percepción de lo que es “comer bien” y por qué no existe una solución única para todos. Jesica también nos explica cómo diseñar una alimentación equilibrada, adaptada a nuestras necesidades reales, sin caer en modas extremas ni restricciones innecesarias.

Si alguna vez te sentiste frustrado por no “hacer bien la dieta”, si querés entender mejor cómo nutrirte o simplemente aprender a escuchar a tu cuerpo, este episodio es para vos. Una charla honesta, con información clara y aplicable, que te va a ayudar a mirar la comida con otros ojos.

Los Infieles son los Verdaderos Villanos?: Un episodio sobre Relaciones y Traición

En este episodio, exploramos el tema de la infidelidad y su impacto en las relaciones. Analizamos las razones detrás de la infidelidad, sus consecuencias y cómo afecta a las personas involucradas.

¿De qué se trata?

- Análisis de la infidelidad: Exploramos las razones detrás de la infidelidad y cómo afecta a las relaciones.

- Historias y experiencias: Compartimos historias y experiencias de personas que han sido afectadas por la infidelidad.

- Consejos y reflexiones: Ofrecemos consejos y reflexiones para ayudar a las personas a superar la traición y a reconstruir sus relaciones.

¿Qué puedes esperar?

- Discusiones profundas: Exploramos el tema de la infidelidad de manera profunda y honesta.

- Historias reales: Compartimos historias y experiencias de personas que han sido afectadas por la infidelidad.

- Consejos prácticos: Ofrecemos consejos y reflexiones para ayudar a las personas a superar la traición y a reconstruir sus relaciones.

¿Por qué escucharlo?

- Comprender la infidelidad: Te ayudará a entender las razones detrás de la infidelidad y su impacto en las relaciones.

- Superar la traición: Te ofrecerá consejos y reflexiones para ayudarte a superar la traición y a reconstruir tus relaciones.

- Crecimiento personal: Te inspirará a reflexionar sobre tus propias relaciones y a crecer como persona.

En este episodio abrimos un espacio honesto y sin filtros para hablar sobre un tema que muchos viven pero pocos se atreven a nombrar:

La toxicidad en la crianza. “Padres y Madres Tóxicos” explora conductas, dinámicas y heridas emocionales que surgen cuando el amor parental viene acompañado de control, manipulación, chantaje emocional o abuso.

A través de historias reales, reflexiones profundas y análisis desde una perspectiva emocional y psicológica, buscamos comprender, sanar y romper ciclos. Porque identificar lo tóxico también es un acto de amor.

No te pierdas este episodio que te hará reflexionar sobre la toxicidad que muchos viven pero que pocos deciden mencionar por el miedo a la crítica o señalamiento que implica aceptar y denunciar a un “Padre o Madre Tóxico”