『Comida sem Filtro』のカバーアート

Comida sem Filtro

Comida sem Filtro

著者： Jose Carlos Souto
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このコンテンツについて

 Podcast sobre saúde, estilo de vida low-carb e evidências científicas. Com Dr. Souto (@jcsouto) e Sari Fontana (@lowcarbinspira). Conheça também o Podcurso Low-Carb da Teoria à Prática em http://drsouto.com.br/podcurso Crédito da música de abertura: "Dance of the Sugar Plum Fairy" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/Jose Carlos Souto 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Comida sem filtro #231 - 5 dicas para não ganhar peso no final do ano

    Comida sem filtro #231 - 5 dicas para não ganhar peso no final do ano
    2025/12/22

    Todo fim de ano a agenda fica mais cheia, tem confraternizações, viagens, ceia de Natal, Ano Novo… E, com tudo isso, é muito comum aparecerem uns quilos a mais na balança quando chega janeiro. Neste episódio, trazemos 5 dicas que vão te ajudar a aproveitar as festas sem exagerar.


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    "Dance of the Sugar Plum Fairy"

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  • Comida sem filtro #230 - Refri zero e gordura no fígado

    Comida sem filtro #230 - Refri zero e gordura no fígado
    2025/12/15

    A internet está cheia de manchetes alarmantes: ‘refrigerante zero aumenta risco de fígado gorduroso’. É isso mesmo, Dr. Souto?


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    17 分
  • Comida sem filtro #229 - Emagrecimento saudável com Dr Rodrigo Bomeny

    Comida sem filtro #229 - Emagrecimento saudável com Dr Rodrigo Bomeny
    2025/12/08

    Você não precisa ficar magro para ficar saudável. Já ouviu falar da relação proteína-energia?


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    Comida Sem Filtro #197 – Emagrecimento E Platô Com Rodrigo Bomeny - ⁠Clique aqui⁠


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