『Clem et Sereine』のカバーアート

Clem et Sereine

Clem et Sereine

著者： Clémence Courvalet
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Je m'appelle Clémence. Ici, je parle comme j'écris, comme je vis : simplement, sans filtre, avec le coeur. 💜 Clem et sereine, c'est un espace où l'on remet l'humain au centre. Je t'y parle de minimalisme, d'organisation, de simplicité, de slow life.. mais aussi de tout ce qui touche à la vie, à la vraie vie. Des réflexions, des moments de doutes, des petites joies, des remises en questions — parce que derrière chaque mot, il y a une expérience vécue, un pas vers un quotidien plus doux. Ce podcast, c'est un peu mon journal personnel que je partage avec toi. Parfois en solo, parfois avec des invité.es inspirant.es, toujours avec authenticité. Les épisodes solos sortent le mardi. Les interviews, le jeudi. — Pas forcément chaque semaine, mais toujours au bon moment. Chaque nouvel épisode parait à 5h, pour t'accompagner dès le réveil, si le coeur t'en dit. Pas de rythme imposé. Pas de format figé. Juste des mots, des voix, des respirations — pour avancer ensemble vers plus de sens, de lenteur et de sérénité. 🦋✨ Bonne écoute ! 🎧 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Clémence Courvalet 個人的成功 社会科学 自己啓発
エピソード
  • TOIT À MOI : S'indigner et agir pour que chacun ait un chez-soi 🏠 | PODCASTHON

    TOIT À MOI : S'indigner et agir pour que chacun ait un chez-soi 🏠 | PODCASTHON
    2026/03/19

    À l'occasion de la 4ème édition du Podcasthon, je donne la parole à l'association Toit à moi, qui agit concrètement pour sortir des personnes de la rue et leur permettre de retrouver un logement et un accompagnement durable.


    Ensemble, nous parlons de ce que signifie vraiment “avoir un chez-soi”, des réalités du sans-abrisme, et de ce que l’engagement de l’association change, à la fois pour les personnes accompagnées et pour celles et ceux qui s’engagent.


    ✨


    Mentionnés dans l'épisode :

    • Le site de l'association Toit à Moi

    • S'engager dans l'association

    • Faire un don à l'association

    • Courir pour toit, le défi sportif annuel au profit des personnes sans-abri

    • La fresque des personnes sans-abri

    • Le documentaire : Être SDF à 20 ans, immersion dans la vie des jeunes sans abri

    • Le site du Podcasthon


    🦋💜


    Le blog : https://clemetsereine.fr/blog

    La newsletter : https://lecarnetdeclem.substack.com/

    Me contacter : https://clemetsereine.fr/contact


    🎵 Musique d’Intro & Outro :
    ©️ Clem & Sereine — créée par Hallo Von Studio


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    1 時間 17 分
  • Dans le quotidien organisé d'Émilie @maison.et.organisation

    Dans le quotidien organisé d'Émilie @maison.et.organisation
    2026/02/26

    Je reçois Émilie, Home-Organiser !

    Pour découvrir l’envers du décor : sa manière de vivre, d’organiser et d’habiter son intérieur.


    Derrière le métier de Consultante en Organisation, il y a une femme qui, elle aussi, cherche son équilibre et qui apprend à composer avec la vie.

    Un échange simple et vrai, pour révéler la part humaine de ceux qui accompagnent les autres vers plus de clarté et de sérénité.


    ✨


    À propos d'Émilie :

    • Son instagram

    • Sa page Facebook

    • Son site internet

    • L'instagram L'école des H.O


    Mentionnés dans l'épisode :

    • L'émission L'art du rangement avec Marie Kondo sur Netflix

    • L'émission Chaque chose à sa place avec Clea et Joanna sur Netflix

    • La formation HO d'Elodie de la Fée du Tri

    • Le podcast Bordel Organisé

    • Les durées de conservations des papiers administratifs
    • Faut-il conserver l'original papier ou électronique d'un document ?

    • L'épisode : Adopter le monotâche et ressentir l'instant présent


    🦋💜


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    1 時間 27 分
  • Dans le quotidien organisé de Cynthia @homeorganizerbrussels

    Dans le quotidien organisé de Cynthia @homeorganizerbrussels
    2026/02/19

    Je reçois Cynthia, Home-Organiser !

    Pour découvrir l’envers du décor : sa manière de vivre, d’organiser et d’habiter son intérieur.


    Derrière le métier de Consultante en Organisation, il y a une femme qui, elle aussi, cherche son équilibre et qui apprend à composer avec la vie.

    Un échange simple et vrai, pour révéler la part humaine de ceux qui accompagnent les autres vers plus de clarté et de sérénité.


    ✨


    À propos de Cynthia :

    • Sa page Google

    • Son site internet

    • Son mail : cynthia@homeorganizer.be
    • Son instagram


    Mentionnés dans l'épisode :

    • La formation HO de Diane Ballonad Rolland

    • La formation HO du Campus Médicis

    • Les durées de conservations des papiers administratifs (France)

    • Faut-il conserver l'original papier ou électronique d'un document ? (France)

    • L'émission Chaque chose à sa place avec Clea et Joanna sur Netflix

    • L'émission S.O.S ma maison va craquer ! sur Netflix

    • Inspirations repas : louloukitchen_ — not_so_superflu — l'application Jow

    • Les livres de Dominique Loreau

    • Le livre Danshari, l'art du rangement de Hideko Yamashita


    🦋💜


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    Me contacter : https://clemetsereine.fr/contact


    🎵 Musique d’Intro & Outro :
    ©️ Clem & Sereine — créée par Hallo Von Studio


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    2 時間 5 分
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