Chi meglio di lui conosce tutti i segreti e le bellezze delle profondità acquatiche.

Ex campione mondiale di apnea, medico, autore e oggi punto di riferimento per atleti e squadre nazionali.

Lui è Mike Maric e parliamo di respiro, gestione delle emozioni, preparazione mentale e dell'importanza di ascoltare il proprio corpo.

Un viaggio affascinante e profondo tra scienza, sport e consapevolezza, che mostra come sia importante imparare a respirare davvero, dentro e fuori dall'acqua!

Chiudi gli occhi e rilassati...Buon ascolto!

Ex atleta e primo pallanuotista faentino a fa parte di una squadra di serie A1, oggi è psicologo e psicoterapeuta esperto in psicologia dello sport e collabora con realtà importanti come: Imola Nuoto, Federazione Italiana Nuoto, Federazione Motociclistica, Cesena Calcio, atleti e tecnici di alto livello di varie discipline.

Sto parlando di Mirko Mazzoli, con cui affrontiamo il ruolo fondamentale della mente nella performance sportiva d'élite nel gestire le emozioni, affrontare ansie e paure, gestire scenari e palcoscenici sportivi importanti, affrontando nuove sfide con entusiasmo, grinta, determinazione, ma soprattutto divertendosi.

Un dialogo intenso su motivazione, resilienza e il vero significato dell'essere atleti dentro e fuori dall'acqua.

Un'intervista entusiasmante, simpatica, ma soprattutto formativa.

Buon ascolto!

In questa puntata parliamo con Elena Graffi Brunoro, ex-atleta agonista di sci alpino, oggi psicologa dello sport e docente nei corsi di formazione per maestri di sci del Friuli-Venezia Giulia. Dopo aver partecipato alle Universiadi Invernali del 2017 in Kazakistan, ha trasformato la sua passione per lo sport in un percorso professionale che unisce mente e performance.

Con una solida formazione accademica (Università di Trieste, Padova e Master in Psicologia dello Sport al C.I.S.S.P.A.T.), Elena oggi lavora con atleti di discipline come basket, rugby, baseball, nuoto e sci alpino, aiutandoli a gestire ansia, pressioni, infortuni e momenti difficili, ma soprattutto a scoprire e valorizzare il loro potenziale.
Parliamo di dialogo interno, di gestione delle emozioni, dell'importanza di test scientifici per strutturare interventi mirati e del ruolo chiave dello psicologo nello sport moderno, anche all’interno di équipe multidisciplinari.

Un episodio pensato per giovani atleti, allenatori e genitori, ma anche per chi vuole scoprire cosa c’è davvero dietro il miglioramento della performance.

Non perdetevi neanche un minuto, clicca play e buon ascolto!

Pluricampionessa italiana di nuoto, ex primatista nazionale e atleta della Nazionale Italiana, con un palmares che vanta 31 titoli italiani di categoria, 10 titoli assoluti, 3 medaglie internazionali alle Universiadi e 5 partecipazioni agli Europei assoluti.

Lei è Roberta Ioppi e oggi, dopo la sua straordinaria carriera da nuotatrice, è una professionista nel settore della psicologia dello sport, che lavora con giovani atleti per aiutarli a migliorare la loro performance.

Parleremo di dialogo interno, gestione dell'ansia, come affrontare paure, sconfitte ed errori.

Un episodio prezioso per tutti gli atleti, ma anche genitori, che vogliono capire meglio come funziona la mente nello sport e imparare a controllare le emozioni prima e dopo la gara.

Preparati a prendere appunti e buon ascolto!

Una donna che ha fatto la storia del nuoto italiano e dello sport una guida di vita, la sua una carriera è leggendaria e oggi la sua missione continua.

Sto parlando di Alessia Filippi, una delle nuotatrice italiane più forti degli anni 2000, medaglia d'argento olimpica, campionessa mondiale e primatista internazionale.

Con lei ripercorreremo i momenti più intensi della sua carriera, dagli 800 stile libero di Pechino ai record mondiali, ma soprattutto esploriamo il suo presente: un'impegnata promotrice dello sport come strumento di benessere, salute e crescita.

Oggi Alessia è parte del team ILLUMINA, SPORT E SALUTE e collabora come supervisore tecnico in prestigiose realtà sportive romane e continua a ispirare con la stessa passione di sempre.

Lasciati ispirare...buon ascolto!

Parliamo di sogni che attraversano l'oceano, grazie a College Life Italia, azienda fondata tredici anni fa da tre amici, con l'idea che sport e studio possano aprire le porte dei college americani.

Per loro l'obbiettivo primario è trasformare talento e impegno in un'esperienza di vita straordinaria!

Proprio questo vuole fare Pietro Sellan nel mondo natatorio, aiutare giovani atleti a conciliare nuoto e scuola, attraverso un'opportunità unica e straordinaria, per la loro carriera sportiva, scolastica post diploma e crescita personale.

Non solo lui ma ascolterete anche la testimonianza di una splendida ragazza, Alessio Cunegatti, nuotatrice veronese, che da due anni vive il suo sogno negli Stati Uniti, attraverso allenamenti, studio, nuove amicizie, esperienze e realizzazione di sé, che va ben oltre il cronometro.

Lasciatevi emozionare...buon ascolto!

In questa puntata di Chiacchiere a Bordo Vasca ospito Matteo Pellicciari, ex stileliberista della Nazionale Italiana e protagonista della storica 4x200 stile, dominatrice in Europa nei anni 2000.

Oggi lavora nel settore commerciale di articoli tecnici per il nuoto di alto livello: prima con Aquarapid ora con Speedo Italia.

Nel suo ruolo non promuove solo costumi e materiali, ma trasmette competenza, esperienza ed amore per il nuoto, mettendosi al servizio di atleti, allenatori e squadre.

Un racconto che unisce sport e professione, tecnica e visione.

Buon ascolto!!

Uno è originario di Firenze, l'altro di Ferrara, Niccolò Beni e Mirco Di Tora, due ex nuotatori della nazionale italiana di nuoto, due campioni, legati da una grandissima amicizia nata tra le corsie della piscina, tra le fatiche degli allenamenti, le gioie dei loro risultati, ma anche le tante risate e la goliardia che li accomuna.

Niccolò, ex primatista nazionale dei 200 mt delfino, distanza sulla quale ha segnato più volte il record italiano, ma si è difeso molte bene anche nei 50 dorso. Ha conquistato 12 volte l'oro ai campionati italiani assoluti, 7 argenti e 5 bronzi; ha partecipato a 5 campionati europei e all'Olimpiade di Pechino.

Mirco Di Tora, dominatore del dorso sule distanze dei 50 mt e dei 100 mt dorso, infrangendo più volte diversi record nazionali; partecipò a 8 edizioni dei Campionati Europei vincendo 3 ori e 2 argenti e a tre appuntamenti mondiali; inoltre partecipa a ben due Olimpiadi: Pechino nel 2008 e Londra 2012.

Ed è proprio a Pechino, durante l'Olimpiade, nella loro stanza di albergo che nasce l'idea di NESC; un progetto formativo dedicato alla crescita tecnica, educativa e valoriale delle nuove generazioni di nuotatori.

Da più di 10 anni questi due incredibili ragazzi, hanno creato una vera e propria accademy, che negli anni si è allargata e oggi uno staff segue i giovani nel loro percorso natatorio.

Io gli faccio tanti complimenti ed un grande in bocca al lupo, voi cliccate play e lasciatevi trascinare dalla loro simpatia e dal loro carisma...BUON ASCOLTO!