¿Cómo se vive un duelo? ¿Hay una forma correcta de hacerlo? ¿Qué ocurre cuando no podemos llorar? ¿Cómo acompañamos a alguien que está sufriendo? ¿Y cómo nos despedimos de una persona que sabemos que se está yendo?

Marta Rueda, tanatóloga y acompañante en duelo, nos habla de uno de los temas que más nos cuesta mirar de frente: la muerte y la pérdida de alguien a quien amamos.

Marta nos invita a mirar el duelo con sensibilidad, sin exigencias y sin juicios. Hablamos de la importancia de permitir que las emociones nos atraviesen, de expresar el dolor, de mover el cuerpo, de respetar los tiempos de cada persona y de abrir también un espacio para la espiritualidad, más allá de creencias o religiones.

Una conversación íntima, profunda y muy humana sobre la ausencia, la culpa, el silencio, el amor, la vulnerabilidad y la posibilidad de seguir conectados con la vida incluso cuando algo dentro de nosotros se rompe.

Porque el duelo no siempre se “supera”. A veces se aprende a habitar, a integrar y a mirar con amor.

Presentado por Anne Igartiburu.

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Hoy entrevistamos a Raquel Sáez, médium internacional, psíquica y escritora, fundadora de la Escuela Consciente para la Infancia y autora de Un puente hacia el alma y El abrigo del alma.

Y hoy viene aquí a responder preguntas que pueden cambiar tu forma de entender la vida y la pérdida: ¿y si de verdad hubieras elegido a tus padres, tus circunstancias e incluso al villano de tu historia antes de nacer? ¿Por qué un niño de cuatro años puede describir con todo lujo de detalles una vida que no vivió? ¿Qué significa realmente que "solo quien aprende a vivir con conciencia puede morir en paz", y por qué el oído es el último sentido que se pierde al despedirnos? ¿Es la intuición la voz del alma o solo un truco de nuestra cabeza?

Muerte, duelo, reencarnación, intuición, almas gemelas y espiritualidad, y una invitación a perderle el miedo a lo invisible para volver a vivir.

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🎙️ SOBRE LA INVITADA: La Dra. Gabriela Pocoví, experta en medicina integrativa, inmunología y microbiota, lleva más de una década ayudando a miles de personas a sanar desde la raíz, descifrando el lenguaje del intestino y combinando ciencia con la sabiduría práctica de los remedios naturales. Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/nutrigaby

✨ SOBRE A LO GRANDE PODCAST: Soy Marian, y mi misión es traerte las conversaciones que necesitas para diseñar una vida bajo tus propios términos.

¿Qué encontrarás en este episodio?

00:00 | Trailer del episodio

04:07 | Helicobacter pylori: la bacteria silenciosa que afecta a media población

10:16 | Los hábitos modernos que destruyen tu microbiota

17:21 | Antibióticos y Helicobacter: erradicar no siempre significa sanar

21:32 | Cómo se contagia el Helicobacter pylori y cómo prevenirlo

22:55 | Síntomas del Helicobacter pylori: señales para empezar a sospechar

27:43 | Tratamiento natural para Helicobacter: cuándo funciona sin antibióticos

28:50 | Hashimoto y Helicobacter: la conexión que empieza en el intestino

32:32 | Helicobacter pylori: mitos y verdades sobre su tratamiento

35:05 | Protocolo Helicobacter: el paso a paso para tratar el terreno intestinal

38:38 | Sustancias naturales para reparar la mucosa digestiva

44:17 | Enzimas digestivas: su papel en la digestión lenta

52:51 | Antibiograma: la prueba para elegir el antibiótico correcto

54:30 | Antimicrobianos naturales: cuándo y cómo usarlos

54:30 | Reimplantología probiótica: cómo reconstruir tu microbiota

1:00:28 | Qué efectos esperar durante un tratamiento natural

1:02:54 | Microbiota estable: qué incorporar y qué eliminar

1:14:09 | Cómo preparar el cuerpo para evitar recaídas

1 de cada 3 personas podría estar conviviendo con Helicobacter pylori sin saberlo.

Durante años nos hicieron creer que las bacterias eran el enemigo. Pero la verdadera pregunta no es si estás expuesto a ellas. La pregunta es: ¿qué está ocurriendo en tu cuerpo para que puedan proliferar?

En esta conversación revela por qué el aumento de alergias, intolerancias alimentarias y problemas digestivos no es una casualidad, qué está debilitando silenciosamente nuestra microbiota y por qué cada vez más personas no consiguen recuperarse después de tratamientos con antibióticos.

También explica cómo identificar si tu estómago no está produciendo suficiente ácido, por qué Helicobacter pylori se vuelve resistente a los tratamientos convencionales y cuáles son las estrategias nutricionales que ayudan a reparar la mucosa intestinal y recuperar una microbiota resiliente.

Además, comparte los alimentos que mejor nutren el intestino, el papel clave de las frutas y verduras de estación y cómo el estrés y las emociones pueden cambiar por completo el equilibrio de tu sistema digestivo.

Porque la salud no empieza en el intestino.

Empieza mucho antes.

Empieza en el terreno que construyes cada día.

#helicobacterpylori #helicobacter #inflamacion #gastritis

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