Chapter 11: The Voice in Your Head
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
-
ナレーター:
-
著者:
The voice in your head can feel so familiar that you stop questioning where it came from.
But not every thought deserves to be believed.
Sometimes the way we speak to ourselves is harsher than anything we would ever say to someone we love.
In this chapter, we reflect on negative self-talk, self-compassion, and learning to question the stories we've carried about who we are.
That voice may still speak.
But it doesn't have to make the decisions.
What chapter are you in? 📖
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません