エピソード

  • 07 Atrévete a volver a soñar ft. Jennifer Lechuga

    07 Atrévete a volver a soñar ft. Jennifer Lechuga
    2023/03/07

    En muchas ocaciones nos preguntamos ¿por qué no me atrevo a soñar? o ¿por qué abandono mis sueños?, en este episodio hablaremos sobre la importancia de volver a soñar.

    Si en algún momento has llegado al punto de no querer volver a soñar, este episodio es para ti.
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    1 時間 15 分
  • 06 Lo que aprendí en el 2021 Parte 2 ft. Cris Mendoza

    06 Lo que aprendí en el 2021 Parte 2 ft. Cris Mendoza
    2021/12/31

    Este episodio es continuación del anterior por lo que es muy importante que, si no lo has escuchado, busques el episodio anterior. 

    ¿Cómo terminas el año 2021? ¿Cuál fue tu mayor aprendizaje? ¿Si tuvieras la oportunidad de volver en el tiempo qué cambiarías de este año?

    Estas y otras más son algunas de las preguntas que solemos hacernos cuando el año está por terminar. En estas épocas tenemos esa tendencia de evaluar si logramos cumplir nuestros objetivos y ver cuáles son aquellos que tendremos que retomar el próximo año.

    En este podcast, junto con una invitada especial, estaré haciendo una reflexión de todo lo viví y aprendí durante el año 2021.
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    42 分
  • 05 Lo que aprendí en el 2021 Parte 1 ft. Cris Mendoza

    05 Lo que aprendí en el 2021 Parte 1 ft. Cris Mendoza
    2021/12/28

    ¿Cómo terminas el año 2021? ¿Cuál fue tu mayor aprendizaje? ¿Si tuvieras la oportunidad de volver en el tiempo qué cambiarías de este año?

    Estas y otras más son algunas de las preguntas que solemos hacernos cuando el año está por terminar. En estas épocas tenemos esa tendencia de evaluar si logramos cumplir nuestros objetivos y ver cuáles son aquellos que tendremos que retomar el próximo año.

    En este podcast, junto con una invitada especial, estaré haciendo una reflexión de todo lo viví y aprendí durante el año 2021.
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    53 分
  • 04 Noticias inesperadas

    04 Noticias inesperadas
    2020/07/10

    Este podcast es una continuación del anterior, en donde platico un poco de cómo fue el proceso de salud que tuve que afrontar.

    Hay muchos momentos de nuestra vida en los que recibimos noticias inesperadas, de esas que nos cambian todos nuestros planes, de esas que nunca hubiéramos querido escuchar.

    ¿Qué hice cuando recibí malas noticias? ¿A quién acudí? ¿Cómo hice para afrontar dichas noticias?

    Escucha este podcast y descubre las respuestas a cada una de estas preguntas.
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    32 分
  • 03 Pensé que era normal

    03 Pensé que era normal
    2020/06/26

    En este podcast te platico un poco de mi historia, en particular, del proceso de salud que viví durante el año 2019 y lo que va del año en curso.

    Siempre es muy importante tener en cuenta nuestra salud. Constantemente nuestro cuerpo nos está hablando sobre todos aquellos problemas y padecimientos que está atravesando.
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    38 分
  • 02 Cuando todo se vuelve gris

    02 Cuando todo se vuelve gris
    2020/05/09
    Este podcast está dedicado a todas aquellas personas que están viviendo con angustia, ansiedad o estrés. Si te sientes identificado con alguno de estos síntomas, escucha este podcast, hay un mensaje de esperanza para ti. Recuerda que puedes ver el video en cartasamisamigos.com/videos o en YouTube.
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    17 分
  • 01 Empieza bien, ponte en marcha

    01 Empieza bien, ponte en marcha
    2020/01/14
    En este episodio te daré 7 recomendaciones para que puedas empezar bien este año 2020, así que antes de escucharlo te recomiendo ampliamente que busques algo en lo que puedas tomar notas.
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    42 分