『Café Flow mit Stephie & Sabrina』のカバーアート

Café Flow mit Stephie & Sabrina

Café Flow mit Stephie & Sabrina

著者: Sabrina und Stephie
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Café Flow mit Stephie & Sabrina - Dein Podcast über Zyklusachtsamkeit, Körperbewusstsein und das Leben dazwischen! Wir sind Stephie (FemaleFlowYoga) und Sabrina (Zyklusgeflüster). Wir lieben Frauengesundheit, Kaffee & Kuchen und gute Gespräche im Café. Wir sprechen über alles, das uns beschäftigt zu den Themen Zyklus, Fruchtbarkeit, Körperbewusstsein, Frausein, Familienplanung und das Leben dazwischen. Hol Dir gerne einen Tee oder Kaffee und mache es Dir gemütlich! ------------------- Datenschutz & Impressum: https://zyklusgefluester.de/impressum-2/Sabrina und Stephie 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Folge 12: Hat uns das Mama-Sein verändert? Oder sind wir noch ganz die Alten?!
    2026/08/21

    Hey du, schön dass du da bist :)

    In Folge 12 von Café Flow geht es um die Frage, ob und wie das Mama-Sein uns verändert hat?!

    Viel Spaß :)

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    Wie immer gilt, und auch insbesondere für diese Folge, dass unsere Inhalte keine medizinische Beratung darstellen oder ersetzen und wir von unseren persönlichen Erfahrungen und unserem individuellen Weg erzählen!

    Du hast etwas auf dem Herzen, Fragen zur Folge oder Themenwünsche?Schreib uns unter cafe-flow-podcast@gmx.de


    Deine Stephie & Sabrina

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    Bei "Café Flow mit Stephie & Sabrina" handelt es sich um einen Podcast rund um die Themen Frauengesundheit, Zyklus- und Körperachtsamkeit, Yoga, Familienplanung und das Leben dazwischen.

    Besuche und zwischen zwei Folgen gerne auf:

    Stephie: www.femaleflowyoga.info und

    Sabrina: www.zyklusgefluester.de


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    Impressum: https://zyklusgefluester.de/impressum-2/

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    43 分
  • Folge 11: Unsere kleinen Rituale im Alltag - so schaffen wir uns Momente der Erhohlung, Zweisamkeit & Selbstführsorge
    2026/07/28

    Hey du, schön dass du da bist :)

    In Folge 11 von Café Flow geht es um die kleinen Rituale und Momente im Alltag, mit denen wir diesen was durchbrechen und uns kleine Inseln der Erhohlung und Zeit für uns schaffen.

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    Wie immer gilt, und auch insbesondere für diese Folge, dass unsere Inhalte keine medizinische Beratung darstellen oder ersetzen und wir von unseren persönlichen Erfahrungen und unserem individuellen Weg erzählen!

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    35 分
  • Folge 10: Keine Lust mehr auf Pille & Co?! So sind wir zu hormonfreier und natürlicher Verhütung gekommen
    2026/07/01

    Hey du, schön dass du da bist :)

    In Folge 10 von Café Flow erzählen wir von unseren Erfahrungen mit hormoneller Verhütung und warum wir uns schussendlich dagegen entschieden haben. Ausserdem lässt Sabrina dich daran teilhaben, wie sie zu natürlicher Verhütung mit NFP gekommen ist und erzählt, worauf es bei NFP ankommt!

    -> Link zum 0€ Einstiegs-Guide über hormonfreie & natürliche Verhütung: https://zyklusgefluester.de/ciao-pille-und-co-guide/

    -> Literatur zum Selbststudium: "Natürlich & Sicher" Trias Verlag

    -> Persönliche Beratung von Sabrina: https://zyklusgefluester.de/verhuetung/

    Wie immer gilt, und auch insbesondere für diese Folge, dass unsere Inhalte keine medizinische Beratung darstellen oder ersetzen und wir von unseren persönlichen Erfahrungen und unserem individuellen Weg erzählen!

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    Sabrina: www.zyklusgefluester.de


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    45 分
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