CTRL ALT LIAH 002 (S01E02) | Resetando o SENSO CRÍTICO! - Parte I

Todo mundo julga. Ninguém admite. E, às vezes, aquilo que a gente chama de “senso crítico” é só falta de bom senso com um nome mais bonito.

No segundo episódio do Ctrl Alt Liah, Liah parte de uma provocação, se você come de forma: quando foi que aquilo que colocamos no prato virou certificado de caráter?

Neste episódio, o reset fica inteiramente no Modo Corpo. Alimentação saudável, culpa, corpo perfeito, dietas milagrosas, redes sociais, padrões estéticos e aquela estranha necessidade coletiva de fiscalizar o prato — e o corpo — dos outros.

Porque se você come saudável, está “obcecado”. Se come fast food, “não se cuida”. Se emagrece, comentam. Se engorda, comentam. Se recusa comida, julgam. Se repete o prato… bom, também julgam.

Entre fome emocional, comparação, autoestima, pertencimento e performance social, Liah questiona o momento em que saúde virou estética, comida virou tribunal e todo mundo resolveu virar juiz.

E fica uma pergunta para levar depois do episódio: quantas escolhas sobre seu corpo e sua alimentação são realmente suas — e quantas nasceram do medo do julgamento?

Desta vez, ficamos no corpo. No próximo reset, o julgamento muda de lugar: sai do prato e entra na playlist.

Ctrl Alt Liah — resetando o senso crítico… e tentando recuperar o bom senso.