🎙️No 9º Episódio da 3ª Temporada convido o Atleta Martim Rocha (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@martiim.04⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠), tem 16 anos e joga no Seixal Clube 1925. Representou a AB Setúbal em Sub 16 na Festa do Basquetebol Juvenil de 2025.

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🎙️ On the 8th Episode of the 3rd Season, I welcome Athlete Laurynas Vitosis (@laurynas_vi⁠), a Lithuanian 🇱🇹 basketball player.

At just 21 years old, he has already played for clubs in Italy, the Czech Republic, and Austria.

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🎙️ No 8º Episódio da 3ª Temporada, convido Atleta Laurynas Vitosis (@laurynas_vi), Jogador Lituano 🇱🇹.

Com apenas 21 anos, já passou por Clubes em Itália, República Checa, Áustria.

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No 7º Episódio da 3ª Temporada convido o Atleta Diogo Amaro (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@diogooamaro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠), tem 15 anos e joga no Fayal Sport Club. Representou a AB Açores em Sub 16 na Festa do Basquetebol Juvenil de 2025.

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No 6º Episódio da 3ª Temporada convido o Atleta Bernardo Barbosa (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@bernardo_ac_barbosa⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠), tem 16 anos e joga no Clube Desportivo Escola Francisco Franco. Representou a AB Madeira em Sub 16 na Festa do Basquetebol Juvenil de 2025.

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No 5º Episódio da 3ª Temporada convido o Atleta Pedro Moreira (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pedromoreira9_⁠⁠⁠⁠⁠⁠), tem 15 anos e joga no Olivais FC. Representou a AB Coimbra em Sub 16 na Festa do Basquetebol Juvenil de 2025.

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No 4º Episódio da 3ª Temporada convido o Atleta Francisco Neto (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@kikoo_neto⁠⁠⁠), tem 16 anos e joga no Esgueira Basket. ⁠⁠⁠⁠⁠

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No 3º Episódio da 3ª Temporada convido o Atleta Diogo Fortunato (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@fortunato560⁠⁠), tem 17 anos e joga no Sport Lisboa e Benfica. ⁠⁠⁠ Já foi Campeão Nacional e Distrital!

A partir desta semana irei lançar um episódio todas as semanas durante os próximos meses.

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Neste episódio especial com Parceiros, conversamos com Rui Lopes, fundador da Capitão Dureza®, uma marca portuguesa de turismo de aventura com 30 anos de experiência e história. Falamos sobre espírito de equipa e das experiências como rafting, canyoning, escalada, teambuilding, paintball, entre outras.

A Capitão Dureza® promove a união entre pessoas e lugares, com atividades seguras, dinâmicas e memoráveis para particulares, empresas e escolas.

🌍 Site: www.capitaodureza.com📲 Instagram: @capitaodureza📘 Facebook: Capitão Dureza🎥 YouTube: Capitão Dureza

🧭 Junta-te à aventura!

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