Benvenuti finalmente alla prima puntata di Cavoli Miei!

Questo percorso insieme nel mondo della scoperta di noi e del benessere inizia con questa prima puntata.

La nostra host Alice si racconta durante una chiacchierata informale per conoscere insieme il mondo di Cavoli Miei.

Si parlerà di come e perché nasce questo podcast e del perché sia così importante dedicare del tempo al proprio benessere e alla propria crescità personale.

Questa è la prima di tante puntate, l'inizio di un viaggio da fare insieme, con il sorriso, pronti a scoprirsi!

Bentornati a una nuova puntata di Cavoli Miei!

Ragazzi, nella puntata di oggi parliamo di una cosa che ci riguarda tutti… come non far impazzire il partner (e non impazzire noi stessi) durante la convivenza! 😅

Sì, lo so, sembra tutto bellissimo all’inizio, ma quando ci si trova a condividere la stessa casa, gli stessi spazi, e magari anche le stesse abitudini un po'… “particolari”, le cose possono complicarsi. 😬

Quindi, oggi vi do i miei consigli su come gestire al meglio la comunicazione (per evitare litigi inutili), gli spazi personali (perché sì, è fondamentale avere il proprio angolino di pace), come sopravvivere alla gestione delle finanzesenza che diventi un incubo, e ovviamente, come non dimenticarsi mai delle pulizie di casa (perché la polvere non aspetta!). E poi, appuntamenti sexy, perché bisogna sempre trovare il tempo per accendere la passione, giusto? 🔥

Se siete alle prese con la convivenza o se state per iniziare questa avventura, ascoltate questa puntata. Vi prometto che vi troverete a dire “ah, è proprio quello che mi serve!”. 😉

Fatemi sapere nei commenti i vostri consigli e se vi è piaciuta la puntata e soprattutto...come va la convivenza!

Ci vediamo settimana prossima! Vi voglio bene.

Bentornati a una nuova puntata di Cavoli Miei, il tuo podcast sul benessere!In questa puntata parliamo di come CAMBIARE ABITUDINI UNA VOLTA PER TUTTE! Ho creato la guida definitiva su come fare per cambiare abitudini, in 4 semplici fasi + una piccola tips aggiuntiva. Le abitudini sono importantissime per il nostro benessere perché sono tutte quelle azioni che ripetiamo ogni giorno e ci trasformano in un determinato tipo di persona. Se volete cambiare ma non sapete come fare questa è la puntata giusta per voi. Grazie mille per ascoltare la puntata, come sempre vi chiedo di dirmi cosa ne pensate giù nei commenti e di farmi sapere quali sono le abitudini che volete assolutamente inserire nella vostra routine.Iscrivetevi al canale, lasciate un like e un commento se vi piace il nostro viaggio nel benessere.Buon ascolto! Ci vediamo alla prossima puntata di Cavoli Miei.Un bacio, vi voglio beneAliceps. il libro di cui parlo è Atomic Habits di James Clear, lo trovate su Amazon.