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Cápsulas Afectivas

Cápsulas Afectivas

著者： UC Recording Studio
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このコンテンツについて

 Cápsulas afectivas es el podcast de la Universidad de la Comunicación, producido por UC Recording Studio, que invita a la reflexión a través de pequeñas dosis de información sobre nuestra vida emocional y que intenta construir, junto con la comunidad, herramientas que permitan afrontar la vida de una manera más asertiva y saludable. La mejor cápsula medicinal para nuestro bienestar integral, es mirar hacia adentro.Copyright UC Recording Studio 個人的成功 自己啓発
エピソード
  • ¿Acoso o ligue?

    ¿Acoso o ligue?
    2024/10/30
    ¿Qué diferencia hay entre el ligue y el acoso sexual? ¿Cómo le hago saber a la otra persona que me gusta? ¿Cómo comunico lo que no deseo? ¿Qué hacer en caso de una situación de abuso de poder? Si queremos encuentros respetuosos, justos, sinceros, amorosos y eróticos debemos dejar de volver objeto a la otra persona, pero también dejar la autovictimización para sabernos con capacidad de decisión y acción. Ésto requiere una revisión crítica de nuestras prácticas, deseos y fantasías tanto personalmente como colectivamente. ¡Acompáñanos!
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    12 分
  • Construyendo equipos de trabajo saludables

    Construyendo equipos de trabajo saludables
    2024/09/27
    Trabajar en equipo es una experiencia compleja. Armonizar las diferentes personalidades de los integrantes del equipo es una tarea en la cual tenemos que conocer anticipadamente una serie de pasos para lograr una construcción del equipo óptima, saludable y sobre todo, direccionada hacia el objetivo y propósito en común.

    Nuestro invitado Julio Capuano, profesor de la Universidad de la Comunicacion, experto en el tema de liderazgo y trabajo en equipo, nos habla sobre las características que construyen equipos óptimos de trabajo, cómo lidiar con las diferentes personalidades de los miembros del equipo y por dónde podemos comenzar a construir un ambiente positivo y colaborativo dentro de nuestro equipo de trabajo.
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    46 分
  • Hablando claro: El poder de la comunicación asertiva.

    Hablando claro: El poder de la comunicación asertiva.
    2024/09/20
    Aprender a comunicarnos es clave para tener relaciones más saludables y efectivas. Mejora nuestras relaciones personales y profesionales. La comunicación asertiva es una habilidad que podemos aprender y mejorar con la práctica. En nuestro podcast hablaremos sobre qué es la comunicación asertiva y cómo podemos desarrollar esta habilidad a través de consejos prácticos. También reconoceremos cuáles son los problemas más comunes que enfrentamos al intentar comunicarnos y cómo nos beneficia el aprender a ser asertivas y asertivos.
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    29 分

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