Burnout Stufe 8 – Der Zusammenbruch & die Begegnung mit der Angst
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Burnout Stufe 8 – Der Zusammenbruch & die Begegnung mit der Angst
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In dieser Folge erreichen wir einen entscheidenden Wendepunkt in Ninas Reise: Das Feindbild Angst sollte ihr bester Freund werden. Doch wie gelingt es, Angst nicht mehr zu bekämpfen, sondern sie anzunehmen?
Kurz darauf kommt es zum Nervenzusammenbruch. Was passiert in einem solchen Moment? Wie erlebte Nina ihn? Bat sie um Hilfe – oder wollte sie, ganz ihrem alten Muster entsprechend, allein da hindurchgehen?
In dieser Episode erfahren Sie:
Was bei einem Burnout-Zusammenbruch in Körper und Seele geschieht
Warum Angst auch ein Wegweiser und Verbündeter sein kann
Welche Rolle Selbstannahme und Hilfe annehmen für Heilung spielen
🎧 Dieser Moment zeigt, dass Burnout nicht das Ende ist, sondern der Beginn einer tiefen Veränderung – wenn wir bereit sind, hinzusehen.
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Herzlichen Grüße
Susanne Willke