Dans cet épisode, je rencontre Chrystelle Zavattin, fondatrice de l’association Amarose's, née de son parcours avec la maladie. Ensemble, nous parlons de ce moment-charnière où tout bascule, mais aussi de ce choix, intime et puissant, de se mettre en mouvement. Parce que bouger, c’est vivre. Et parce que créer, c’est résister.

Chrystelle partage avec sincérité son chemin : celui d’une femme qui ne s’est pas laissée définir par la maladie, mais qui en a fait une impulsion de vie. Avec Amarose's, elle accompagne, elle rassemble, elle donne un espace à celles qui veulent reprendre leur souffle — et leur élan.

Un échange vibrant, plein de sens, autour de la force du corps, du collectif, et de ce que veut dire “renaître par le mouvement”.

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Ce n’est pas un épisode de motivation.

Ce n’est pas une leçon.

C’est un cri sourd. Un souffle. Une tentative de rester debout.

J’y parle de ce que c’est, vraiment, d’avoir été au bord.

D’avoir porté trop de poids, dehors et dedans.

De courir non pas pour performer, mais pour survivre.

Ce podcast, je le fais pas pour inspirer.

Je le fais pour poser des mots que j’ai trop longtemps tus.

Parce qu’il faut parfois parler pour ne pas exploser.

Et courir pour ne pas mourir.

Si ça résonne, tant mieux.

Si ça dérange, tant mieux aussi.

Parce qu’ici, on parle pas de montre connectée.

On parle d’un cœur qui a recommencé à battre.

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