Bringing Mindfulness to the Corporate World: A Conversation with Sarah Stuart
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Bringing Mindfulness to the Corporate World: A Conversation with Sarah Stuart
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ナレーター：
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著者：
Sarah Stuart, a self-admitted overachiever, was a stressed-out law student at Harvard when a 40-minute yoga class planted a seed of serenity and mindfulness. Throughout her career at a top law firm, the NBA, and Reebok, Sarah used mindfulness principles to find equilibrium when stress threatened to dominate her days. Eventually, she decided to leave her day job to start her own business counselling high-powered professionals. In this episode, find out how she built a new business helping others find a way to navigate the demands of successful careers.
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