« Bref, c'est la vie ! » est un Podcast suisse où c'est vous qui avez le micro pour raconter votre histoire.

Dans cet épisode de « Bref, c'est la vie ! », je vous propose le témoignage profondément intime et bouleversant de Norah.Maman de quatre enfants, elle prend la parole pour parler de sa fille Margaux, décédée subitement à l’âge de 3.5 mois de vie et revient sur son histoire avec beaucoup de résilience, malgré cette “petite peine qui reste toujours en elle”. Elle souhaite parler de la mort subite du nourrisson car c’est un deuil dont on parle encore trop peu, et qui pourtant, touche de nombreuses familles.Avec beaucoup de courage et de sincérité, elle nous raconte son parcours, les émotions traversées, les défis surmontés et ce qui lui a permis, peu à peu, de retrouver une forme de paix.Cet échange s’adresse avant tout à celles et ceux qui ont vécu cette épreuve, mais aussi à leur entourage, souvent démuni face à une telle douleur. Nous parlons de deuil, d’amour, de mémoire et de la façon dont, un jour, on peut réapprendre à vivre, sans oublier.Si ce sujet résonne en vous, prenez le temps de l’écouter à votre rythme. Et surtout, souvenez-vous que vous n’êtes pas seul.e.s.

« Elle ne vit plus, mais elle existe encore. »

Merci Norah pour ton témoignage, ton courage et ta douceur.Tu as un cœur énorme, je te souhaite de continuer à profiter de la vie !❤️

Sujets abordés dans cet épisode :

• Mort subite du nourrisson
• Perte d’un enfant et deuil
• Culpabilité
• Maintenir le lien à travers la mort

Liens :

• Journal pour Margaux : http://www.petite-margaux.ch
• Livre “ Deux petits pas sur le sable mouillé”, Anne-Dauphine Julliand

🙏 Merci à vous de liker, commenter et partager cet épisode. Votre soutien aide à rendre ces histoires visibles et à sensibiliser toujours plus de monde sur ces sujets tabous.➡️ Abonnez-vous à « Bref, c'est la vie ! » sur Spotify et à la chaîne sur YouTube ‪@bytessa‬ en activant la cloche pour ne rien manquer des prochains témoignages et partages.💌 Pour soutenir le podcast : likez, commentez, partagez, et parlez-en autour de vous. Ensemble, nous brisons le silence.— Bref, c’est la vie !🌿__________Je suis Camille, fondatrice de BY TESSA et du Podcast « Bref, c'est la vie ! »Après être tombée de haut, entre autres, en devenant maman, j'ai écrit un livre sur le sujet et j'ai créé ce Podcast pour libérer la parole sur des sujets tabous, en Suisse, par et pour des Suisses. 🫶Retrouver le podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/brefcestlavie_lepodcastet sur Facebook : https://www.facebook.com/brefcestlavie.lepodcast/

« Bref, c'est la vie ! » est un Podcast suisse où c'est vous qui avez le micro pour raconter votre histoire.

Dans cet épisode fort et nécessaire de « Bref, c'est la vie ! », je vous invite à écouter le témoignage bouleversant de Dora, une femme douce, drôle et incroyablement courageuse.

Dora revient sur les violences sexuelles qu’elle a subies à l’âge de 8 ans. Aujourd’hui maman, elle nous confie comment sa grossesse a ravivé certaines blessures enfouies, mais aussi pourquoi il est important pour elle d’en parler, pour briser le silence.

Sujets abordés dans cet épisode :

• Prévenir les violences sexuelles dès l’enfance

• La honte et la culpabilité ressenties par les victimes

• La relation à son corps

• Le manque d’écoute et de crédit accordé aux plaignantes

• Le consentement et le droit fondamental de dire NON

• L’importance de l'éducation

« Il est essentiel de donner à nos enfants les mots pour se défendre, et de leur rappeler qu’ils ont toujours le droit de dire NON. »

Cet épisode est un espace de parole libéré, une main tendue vers toutes celles et ceux qui se sentent seuls face à leur histoire.

Merci Dora pour ton courage, ta voix et cette immense résilience dont tu fais preuve.

Tu as un cœur énorme, je te souhaite d'être heureuse !❤️

Autres témoignages de Dora (précédent celui-ci) :

[16.09.2021] : https://www.youtube.com/watch?v=1-14mf63ouY

[23.02.2023] : https://www.youtube.com/watch?v=Kf1e6srAt0s

Autres liens (non exhaustif):

• LAVI : loi fédérale sur l'aide aux victime : www.lavi-vaud.ch (plusieurs centres/cantons)

• Association Amor Fati Fribourg : www.association-amorfati.ch

• Je te crois Vaud & Valais : https://www.jetecroisvalais.ch/

• Centre SIPE de Martigny : https://www.sipe-vs.ch/fr/violences-sexuelles-295.html

• Web : Association VPS : https://www.victimepasseule.ch/

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— Bref, c’est la vie 🌿

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Je suis Camille, fondatrice de BY TESSA et du Podcast « Bref, c'est la vie ! »

Après être tombée de haut, entre autres, en devenant maman, j'ai écrit un livre sur le sujet et j'ai créé ce Podcast pour libérer la parole sur des sujets tabous, en Suisse, par et pour des Suisses. 🫶

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Dans cet épisode hors série, je vous parle de mon propre vécu par rapport à l'éco-anxiété.

Je me souviens comment j'ai souffert de mon environnement, comment j'ai jugé les autres, comment je me suis isolée.

Nous avons tous une responsabilité face au climat et à l'écologie. Mais on ne peut pas la porter seul. 🙏

Le burnout du colibri est un terme cité par Justine Davasse, militante du climat, conférencière et auteure. Le burnout du colibri, c''est le fait de "faire sa part" pour le climat, mais de réaliser que ses effort ne "servent à rien" ou du moins sont insuffisant pour changer les choses.

Selon une étude de l'OFS (Office fédéral de la statistique, 2019), un habitant sur deux souffrirait d'éco-anxiété en Suisse.

Des données de 2022 montrent une augmentation de la détresse psychologique, avec des proportions plus élevées de jeunes et de femmes touchées.

Il y a le climat et l'écologie...

Mais à cela viennent s'ajouter : les guerres, le sentiment d'injustice, d'impuissance, l'incertitude, la peur, le stress, la charge mentale, le raz-le-bol, toutes les émotions par lesquelles on passe...

Prenez soin de votre santé mentale. Parlez-en ! 💔

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Je suis Camille, fondatrice de bytessa.ch et du Podcast « Bref, c'est la vie ! »

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Si vous aimeriez partager votre histoire, venez m'en parler par email ou sur instagram✨

C'est ensemble que nous ferons changer les choses, je vous suis infiniment reconnaissante de prendre quelques secondes pour liker, commenter, partager les vidéo et le Podcast ! 🙏🫶

A très vite🎧💜

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