Bonus Episode: Stress Ka Pa rin ba Momsh??? Last Tip na to! Tanggalin ang Stress na Yan!
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Bonus Episode: Stress Ka Pa rin ba Momsh??? Last Tip na to! Tanggalin ang Stress na Yan!
-
ナレーター：
-
著者：
概要
Stress ka pa rin ba, momsh?
Kung pakiramdam mo pagod ka na—mentally, emotionally, at physically—ang Bonus Episode na ito ng Podcast ng Ina N’yo ay para sa’yo.
Sa episode na ito, bibigyan ka namin ng last but powerful tip para tanggalin ang stress, lalo na kung ikaw ay:
Isang nanay na laging inuuna ang pamilya
Isang housewife na walang pahinga
Isang working mom na pagod na pagod na
O isang momsh na napapagod pero hindi pwedeng huminto
Pag-uusapan natin:
Bakit hindi nawawala ang stress kahit nagpapahinga ka
Ang pinaka-huling tip na kailangan mong marinig ngayon
Paano alagaan ang sarili kahit walang oras at budget
Bakit okay lang mapagod, pero hindi okay sumuko
Hindi ito lecture—usap-pusong paalala ito para sa lahat ng nanay na pakiramdam nila sila lang ang lumalaban.
Pakinggan mo na ang Bonus Episode na ito at simulan mong bitawan ang stress na hindi mo na kailangang pasan.