Dessa vez, Jana Rosa recebe Juliette para um papo gostoso sobre beleza, autoconfiança e liberdade. Uma conversa com quem conquistou o Brasil sendo exatamente como é: corajosa, autêntica e cheia de luz. E claro, ela também é bff da Bonita de Pele no Juliette Freire Makeup.
Esse episódio foi gravado e editado pela Zamunda Studio
Produção: Kaiqui Andrade
Roteiro: Jana Rosa e Aline Gomes
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Todo mundo já ouviu que se exercitar faz bem e que não se exercitar faz mal, mas quais são os riscos reais do sedentarismo? No episódio de hoje, recebemos a endocrinologista Dra. Patricia Mathias pra explicar como a falta de atividade física impacta os hormônios, acelera o envelhecimento e aumenta o risco de doenças como diabetes, obesidade e problemas cardiovasculares.
Esse episódio foi gravado e editado pela Zamunda Studio
Produção: Kaiqui Andrade
Roteiro: Jana Rosa e Aline Gomes
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Dessa vez, Jana Rosa recebe Beta Boechat, publicitária, ativista e criadora digital que revolucionou o debate sobre diversidade no Brasil. Prepara a pipoca e senta no sofá, porque esse é o encontro das loirinhas que pensam (e muito), prontas pra falar sobre corpo, internet com humor, sinceridade e zero medo do cancelamento.
Esse episódio foi gravado e editado pela Zamunda Studio
Produção: Kaiqui Andrade
Roteiro: Jana Rosa e Aline Gomes
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