Sexualité post-partum, libido après bébé, intimité dans le couple… Et si on osait en parler enfin, sans tabou et avec douceur ?

Dans cet épisode, je reçois Camille, sexologue clinicienne et coordinatrice d’intimité, connue sur Instagram sous le nom “Camille parle Sexe”. Maman pour la deuxième fois tout récemment, elle partage avec sincérité son vécu, ses réflexions, et son regard de professionnelle sur ce moment si particulier : le sexe après l’arrivée d’un enfant.

Ensemble, on aborde :

• La sexualité après l’accouchement (et pourquoi elle change profondément)
• Le désir en berne, la pression du “retour à la normale”
• L’importance de la communication dans le couple post-partum
• Les blocages, et comment recréer du lien
• Des rituels simples pour retrouver une intimité sans pression

Un échange pour déculpabiliser, mieux comprendre ce qu’il se passe dans nos corps et dans nos têtes, et surtout, pour s’autoriser à vivre sa sexualité autrement, avec plus de nuance, de liberté et d’amour.

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Frédéric Faurillon, alias Vieuxmachinbidule sur Instagram, me raconte comment il est passé d'aide-soignant en dépression à créateur de contenu sur la parentalité. //

Il fait rire les parents sur les réseaux sociaux avec des vidéos drôles et déculpabilisantes. Suivi par plus de 22 000 personnes, Vieuxmachinbidule est une référence de la parentalité décomplexée.

Pourtant, Frédéric n'était pas du tout prédestiné à être ce qu'il est aujourd'hui.

Ancien aide-soignant à l'hôpital puis logisticien, il a connu la fin de vie, le covid, l'épuisement. Mais malgré tout, il tenait, il aimait son job, et il y rencontra même sa femme, sage-femme.

Et puis, les choses se sont enchaînées : accident de travail, harcèlement, burn-out... pensées suicidaires.

Dans cet épisode, Frédéric raconte sans filtre sa descente aux enfers, puis sa reconstruction. Comment la création de contenu et l’écriture l’ont aidé à retrouver du sens et à se libérer de la dépression. Et comment l'amour de sa femme et de ses filles ont été un pilier pour s'en sortir et continuer.

Une conversation poignante sur la résilience, la santé mentale et la paternité.

Trigger warning : cet épisode évoque la dépression et le suicide. Si vous ressentez le besoin d’en parler, le 3114 est à votre écoute 24h/24 et 7j/7.

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Précarité des femmes, congé maternité peu rémunérée, théorie des pots de yaourts, disparité financières hommes-femmes....

Aujourd’hui, on parle d’un sujet dont on parle très peu : la charge mentale financière des parents, et surtout des mamans entrepreneures.

Dans cet épisode BizMama, je te raconte ma propre histoire : ma relation compliquée avec l’argent, le passage de salariée à freelance, et comment la maternité a fait exploser ma charge mentale financière. Entre les dépenses de bébé, la trésorerie en dents de scie et la peur du manque, j’ai traversé une vraie zone de turbulence.

On parle de :

- la précarité des entrepreneures pendant la maternité

- les inégalités économiques dans les foyers (la fameuse théorie des pots de yaourt)

- les angoisses financières post-partum

- et surtout, comment reprendre le contrôle sans culpabilité

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