Party! Dieser Schlachtruf existiert, seit wir ohne unsere Eltern aus dem Haus durften.

Und ungefähr drei Jahrzehnte lang war das Ganze auch ein riesiger Spaß.

Aufbrezeln, vorglühen und die Nacht zum Tag machen.

War toll.

Ist vorbei.

Doch wie feiert es sich einige Jahre vor der Rente eigentlich so?

Kai hat schon seit Jahren die Stehtische gegen Tischkärtchen ausgetauscht. Thomas hingegen ist klug genug, bereits satt zu erscheinen, damit er nicht mit 40 anderen in die Erdnuss-Schale greifen muss.

Und ganz allgemein darf festgehalten werden: unsere Podcaster tanzen gern im Sitzen.

Wer also jetzt die Do‘s and Dont‘s des Gastseins und Gastgebens jenseits der 50 verinnerlichen möchte - und zudem wissen will, warum Kai Wochenmärkte für romantischen Betrug hält, der macht jetzt die Musik leiser und hört konzentriert zu bei: Bis einer heult…

BFF - Best Friends Forever. Ist das eine romantische Jugendvorstellung? Ein urbaner Mythos? Oder einfach nur eine Frage der Qualität?

Thomas und Kai blicken in dieser Woche auf Freundschaften. Auf das, was sie ausmacht. Und auf das, was sie aus macht. Denn entgegen der Versprechen in fünfzig Jahre alten Poesie-Alben halten Freundschaften in der Regel nicht ein Leben lang. Sie enden. Manchmal aus gutem Grund. Manchmal aus heiterem Himmel.

Doch während der Himmel selten beeinflussbar ist, sind die guten Gründe es wert, einmal beleuchtet zu werden. Wo hört der Spaß denn wirklich auf? Und damit die Freundschaft? Reicht Politik? Oder braucht es ein wirklich dunkles Geheimnis, mit dem man nicht leben möchte? Wer in dieser Woche das Licht anknipsen und ganz genau sehen möchte, mit wem er warum befreundet ist, der ist freundschaftlich willkommen bei: Bis einer heult …

Das Pausen überlebenswichtig sind wissen wir bereits, seit sich irgendein Irrer im Bildungsministerium, die Doppelstunde Physik ausgedacht hat.

Doch wie regeln wir das, seit wir die Schulbank für immer verlassen haben?

In einer Welt, in der es ständig etwas zu streamen, zu wischen oder zu beantworten gibt? Wo nehmen wir sie eigentlich her, die me-time über die jeder redet?

Ja sicher, die Work Life Balance betrachtet jeder mit strengem Auge - doch, wo die eigentliche Ruhe herkommen soll, das sagt uns niemand.

Oder ist me-time am Ende gar nicht das gleiche wie Entspannung?

Thomas und Kai gehen in dieser Woche auf die Suche nach qualifizierten Auszeiten und wie man sie erreicht.

Verblüffenderweise stellen die beiden fest, dass man dabei eher am Mischpult und vor dem Gasherd endet, als auf dem lange ersehnten Sofa.

Wenn ihr endlich einmal zur Ruhe kommen wollt, und wissen möchtet, wie das geht - dann lehnt euch zurück, in dieser Woche bei: Bis einer heult …

Der weiße alte Mann.

Das es ihn gibt, sagt uns der Badezimmerspiegel.

Doch wer ist er?

Ein eher scherzhaftes Narrativ über ältere Herrschaften, die nur allzu ungerne Bühne oder Feld räumen? Oder eine echte gesellschaftliche Bedrohung, die immer dann entsteht, wenn Alter, Macht, Geschlecht und Status in einer besonders ungünstigen Mischung aufeinandertreffen?

Thomas und Kai blicken in dieser Woche sehr kritisch auf sich und ihre gleichfarbigen Geschlechtsgenossen und stoßen auf mehr unangenehme Fakten und Ähnlichkeiten, als ihnen lieb ist.

Warum sie dem alten weißen Mann am Ende dennoch den Schrecken nehmen können und warum unterm Strich sowieso nichts schlimmer ist, als deutsche Rate-Shows und weltweite Bewertungsportale - das zeigt sich mehr als deutlich in dieser Woche bei: Bis einer heult …

Mit absonderlich Verhaltensmustern verhält es sich im Grunde wie mit Mundgeruch.

Bei anderen fast kaum zu ertragen, empfindet man die eigenen Defizite meist als noch geschmacklich vertretbar.

Doch wie atmet man sich selber an, um das Ausmaß der eigenen Schuldigkeit ungefiltert in die Nase zu bekommen?

Thomas und Kai sezieren in dieser Woche ihre eigenen Macken und Marotten und werfen auch einen ehrlichen Blick auf das manchmal unzumutbare Verhalten anderer.

Wer endlich wissen möchte, wie nervig er wirklich ist und zudem wissen will, wie sehr wir Rotkohl vermissen und wem Thomas freiwillig aus der Hand frisst, der drückt jetzt auf Wiedergabe bei: Bis einer heult …

Ein offenes Ohr ist die Basis jeder sozialen Beziehung.

Doch wie geht man damit um, wenn die eigenen Ohren dauerhaft im Einsatz sind, während des freundschaftliche Gegenüber nur den Mund sehr voll nimmt?

Thomas und Kai haben festgestellt, dass sie von reichlich Leuten umgeben sind, die zwar sehr gerne antworten, aber niemals eine Frage stellen.

Woher kommt dieses Desinteresse am Gesprächspartner? Und was bewegt die Leute, nur über sich zu reden - und das auch gerne in einer sich wiederholenden Endlosschleife?

Ist das normaler sozialer Egoismus? Oder brauchen diese Menschen unsere Hilfe, um ab und zu das eigene Dilemma zu Gunsten eines echten Dialoges zu verlassen?

Wie man hier Hilfestellung leistet oder im schlimmsten Fall dauerhaft den Stecker zieht, erfahrt ihr in dieser Woche bei: Bis einer heult…

Me, myself and I.

In dieser Woche dreht sich alles um das Ego.

Und das ganz ohne Egoismus.

Thomas und Kai betrachten die wohl persönlichste Beziehung, die jeder von uns im Leben hat: die Beziehung zu sich selbst.

Doch wie sehen wir uns wirklich?

Sind wir besonders kritisch oder besonders nachlässig?

Verzeihen wir uns alles oder grundsätzlich nichts?

Und wo stehen wir als Individuum gerne im direkten Vergleich zu den anderen?

Thomas hat für sich geklärt: er ist am liebsten Vorgruppe und Background-Sänger.

Kai hingegen sieht sich dagegen ganz nah am Bühnenrand.

Doch wie groß ist die Gefahr, dabei kopfüber im Orchestergraben zu enden?

Wo zieht man die Grenze zwischen Selbstfürsorge und Alltagsegoismus?

Wer wissen möchte, wie man wirklich gut auf sich achtet, ohne die anderen aus den Augen zu verlieren- und zudem erfahren will, wann und warum Kai Sandwürmer hatte - der ist höchstpersönlich willkommen in dieser Woche bei: Bis einer heult …

Dass der Klügere nachgibt, ist eine Lebensweisheit, die sich zweifelsohne der Dümmere ausgedacht hat.

Die eigentliche Königsdisziplin im sozialen Umgang ist es doch, die Bedürfnisse des anderen zuzulassen, ohne die eigenen komplett aufzugeben.

Kompromiss nennt sich dieser magische Moment.

Doch ab wann ist ein Kompromiss kompromittierend?

Wann geben wir zu viel von dem auf, was uns wichtig ist? Und wie schnell schaffen wir Raum für Bedürfnisse, die sich mit unseren nicht decken? Thomas und Kai blicken in dieser Woche kritisch auf die wohl schwierigste aller Verhandlungen, die man zuweilen in Liebe, Beruf und Freundschaft führen muss.

Und sie erkennen recht schnell, dass das wahre Glück nicht unbedingt im Nachgeben und noch weniger im Aufgeben liegt.

Wer zu dem wissen möchte, warum Kai in öffentlichen Verkehrsmitteln weniger Unterhosen und dafür mehr Socken fordert, auf den warten kompromisslose 30 Minuten bei: Bis einer heult …