エピソード

  • Wie spreche ich jemanden an? – Tipps vom Profi-Speaker
    2020/10/01
    Bestimmt kennst du das auch: Du siehst jemanden, den du wahnsinnig interessant oder attraktiv findest, und du kannst dich nicht überwinden, den ersten Schritt zu machen. Oder du hast Angst, dich lächerlich zu machen und einen Korb zu bekommen. Mit...
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  • EP20 Ausreden und Authentizität – Eine improvisierte Podcastfolge
    2019/12/17
    Diese Folge ist vollkommen improvisiert! Wozu? Weil ich mich gerade mit einem Freund über Ausreden und Authentizität unterhalten hatte. Wir finden ständig Ausreden für alles mögliche und merken es teilweise gar nicht mehr. So hindert es mich am...
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  • EP19 Ghosting – Wenn der andere nach ein paar Dates verschwindet
    2019/12/06
    Ghosting - oder: sie oder er taucht einfach nicht mehr auf. Meldet sich nicht und ist einfach nicht zu fassen. Ein anderes Szenario: Man hat ein Date, trifft sich sogar einige Male und macht sich wirklich Hoffnungen. Dann kommt aus heiterem Himmel die...
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  • EP18 Was die Lüge „Dafür haben wir kein Geld“ mit Kindern macht und mit uns als Erwachsenen
    2019/11/26
    So oft hören wir: "Dafür haben wir kein Geld." Das sagen Eltern zu ihren Kindern und später sagen es die Erwachsenen zu ihren Freunden und Familien. Der Kreislauf des Mangels dreht sich so immer weiter. In dieser Folge nehme ich einmal unter die...
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  • EP17 Glaubenssätze auflösen – Gespräch mit Selbstliebe-Expertin Mei Wengel
    2019/11/20
    Was sind eigentlich Glaubenssätze, wo kommen sie her, und vor allem: Wie werden wir sie los? Darüber spreche ich mit Selbstliebe-Expertin Mei Wengel in die dieser Episode. Ausserdem erzähle ich ein wenig über meine eigene Arbeit als Coach und wie...
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  • EP16 Wie du die Beziehung dauerhaft aufbauen kannst (mit Visualisierung)
    2019/06/28
    Wie baue ich eine dauerhafte Beziehung auf, die nicht (wieder einmal) nach 3 oder 6 Monaten endet? Wie schaffe ich es, dass die Beziehung auch Stürme übersteht, ohne dass ich Angst haben muss, dass diese direkt das Ende der Beziehung bedeuten? In...
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  • EP15 Die Beziehung zu sich selbst meistern – Interview mit Wandelcoach Mei Wengel
    2019/06/21
    Mei Wengel ist Wandelcoach und lebt den Wandel, den sie anderen vermittelt, selbst auch. Sie hat eine multikulturelle Herkunft lebt als digitale Nomadin an den schönsten Orten der Welt. Zum Interview traf ich sie in München kurz vor ihrer Abreise...
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  • EP14 Befreie dich aus dem Täter-Opfer-Retter-Dreieck
    2019/06/13
    In dieser Episode geht es darum, wie du dich aus dem Täter-Opfer-Retter-Dreieck befreien kannst. Viele Beziehungen, vielleicht die meisten, scheitern genau an dieser Dynamik. Einer oder sogar beide Partner fühlen sich als Opfer des anderen, sind...
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