エピソード

  • Wie führt man ein Doppelleben? Eine Alibi Agentur klärt auf

    Wie führt man ein Doppelleben? Eine Alibi Agentur klärt auf
    2026/01/06
    Wie führt man ein Doppelleben? Wie halte ich meine Affäre geheim oder wie denken meine Freunde, dass ich berühmt bin? Wir haben mit einer Alibi-Agentur drüber gesprochen und die verrücktesten, wahren Geschichten erfahren, die professionell gedeckt werden. Völlig absurd! Hört rein!
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    36 分
  • Folge 25 - Taylor, KissCam und Papst Franziskus - Der große Promi Jahresrückblick 2025

    Folge 25 - Taylor, KissCam und Papst Franziskus - Der große Promi Jahresrückblick 2025
    2025/12/22
    Wie viel passt in ein Jahr? Pauline und Jonah schauen ausführlich auf das große Promi-Jahr 2025 zurück. 2025 war geprägt von Skandalen, Verlobungen, viel neuer Musik, Highlights, Lowlights, Ehrungen, Entdeckungen, Newcomern, aber auch Abschieden. Ein großer Jahres-Rundumschlag, hört unbedingt rein. P.S. Wir haben Alex Warren vergessen! Ausgerechnet ihn, wo er doch mit Ordinary und seiner Lebensgeschichte die ganze Welt berührt hat. Denkt ihn euch bitte dazu!!! :)
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    37 分
  • Folge 24 - Fröhlich, stressige Weihnachten! Was hilft bei Mental Load?

    Folge 24 - Fröhlich, stressige Weihnachten! Was hilft bei Mental Load?
    2025/12/09
    Mental Load, also unsichtbare Aufgaben sind nicht nur ein Social Media Trendwort. Gerade jetzt in der Weihnachtszeit sind wir oft gestresst von viel zu vielen To Dos. Was Mental Load genau ist, wieso vor allem Frauen davon betroffen sind und was wir dagegen tun können, hört ihr in der neuen Folge. Bei uns zu Gast ist außerdem Deutschlands bekanntester Psychologe, Dr. Leon Windscheid!
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    21 分
  • Folge 23 - The summer I turned Maxton Hall!

    Folge 23 - The summer I turned Maxton Hall!
    2025/11/18
    „Warum schauen wir gerade alle Maxton Hall & The Summer I Turned Pretty – und fühlen uns danach irgendwie… besser? Pauline und Jonah sprechen über unsere Sehnsucht nach schönen Welten, heiße Schauspieler, Glitzer im Alltag und was die Psychologie dazu sagt. Macht euch einen Tee und hört rein!“
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    15 分
  • Folge 22 - Sei ruhig, Kevin! Overthinking und Grübeln stoppen!

    Folge 22 - Sei ruhig, Kevin! Overthinking und Grübeln stoppen!
    2025/11/04
    "Warum hab ich das gesagt?" oder "Was wäre, wenn ich doch was anderes mache?". Jeder von uns kennt diese Fragen, die gleich ein ganzes Gedankenkarussell auslösen - und trotzdem sind wir alle viel zu oft mit "Overthinking" beschäftigt. Pauline und Jonah geben euch Tipps, um aus dem Karussell auszubrechen. Dafür bekommen sie auch Unterstützung vom TV-Psychologen Dr. Leon Windscheid! Warum wir unserem Gehirn einen Namen geben sollten und wie wir kritische Gedanken umformen können, hört ihr in unserer neuesten Folge!
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    25 分
  • Folge 21 - Top oder Flop? Freundschaften zwischen Männern und Frauen

    Folge 21 - Top oder Flop? Freundschaften zwischen Männern und Frauen
    2025/10/21
    In der neuen Folge "Bauch, Beine, Herz" sprechen Pauline und Jonah über Freundschaften zwischen Männern und Frauen. Kann eine Freundschaft zwischen beiden Geschlechtern funktionieren? Wieso sind 90 Prozent unser Freundschaften gleichgeschlechtlich und was, wenn sich eine:r von beiden Hoffnungen macht? Wir haben viele Meinungen gesammelt und auch Musikerin Stefanie Heinzmann ist bei uns zu Gast!
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    35 分
  • Folge 20 - Einsamkeit goes Gen Z

    Folge 20 - Einsamkeit goes Gen Z
    2025/10/07
    Mehr als 12 Millionen Menschen fühlen sich in Deutschland einsam. Am stärksten betroffen sind junge Menschen zwischen 18 und 29 Jahren. Erschreckende Zahlen! Wir sprechen über Ursachen, eigene Erfahrungen, wieso uns Social Media einsam macht und was wir gegen Einsamkeit tun können!
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    26 分
  • Folge 19 - Eifersucht, aber bitte oberkörperfrei!

    Folge 19 - Eifersucht, aber bitte oberkörperfrei!
    2025/09/23
    Eifersucht ist eine Leidenschaft, die mit Eifer sucht was Leiden schafft! Was ist dran an diesem berühmt berüchtigten Zitat? Pauline und Jonah sprechen in ihrer neuen Folge: "Bauch, Beine, Herz" über Eifersucht, wie viel Eifersucht okay ist, wann es schwierig wird und über die ein oder andere brenzlige Situation der jüngsten Vergangenheit. Pauline und Jonah haben auch wieder eine tolle Expertin mit am Start: Sozialpsychologin Dr. Johanna Degen! Es wird spannend, spicy und sehr sehr lustig!
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    33 分