Bastidores de duas semanas no futebol, com um e dois jogos.
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Bastidores de duas semanas no futebol, com um e dois jogos.
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O texto apresenta relatórios detalhados de treinamento para equipes de futebol, descrevendo as atividades realizadas em semanas com um e dois jogos, separando os atletas em três grupos distintos. Os relatórios semanais especificam treinos de academia, como resistência muscular localizada e hipertrofia, e atividades em campo, incluindo rondos, jogos táticos, e exercícios de finalização ou posicionamento. Além disso, a fonte inclui um relatório do departamento médicopara ambas as semanas, registrando lesões, sintomas e o status de recuperação dos atletas. Por fim, o documento fornece um resumo quantitativo que compara o volume programado e executado de diversas métricas de desempenho físico, como sprints, acelerações e desacelerações, destacando o aumento dessas ações em semanas com mais jogos.