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BPM by RunMotion Coach

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著者： RunMotion Coach
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このコンテンツについて

 BPM by RunMotion Coach – Le podcast 100% running, course à pied et trail « Là où le chrono s’arrête, les histoires commencent. » Bienvenue sur BPM by RunMotion Coach, le podcast pensé pour tous les passionnés de course à pied : running, trail running, préparation 10 km, semi-marathon, marathon ou ultra-trail. Ici, on parle d’entraînement, de sensations, d’aventure, et surtout… de vous ! Chaque semaine, nous vous donnons des conseils pour progresser, des astuces de préparation physique et mentale, de la motivation, et nous partageons les histoires de coureurs débutants, confirmés ou champions, ainsi que le regard d’experts du running et du trail : entraîneurs, professionnels du sport, médecins du sport, organisateurs de courses… Notre mission : vous aider à atteindre vos objectifs, prévenir les blessures, et révéler votre potentiel grâce au sport. 🎧 Écoutez-nous en courant, pendant vos sorties d’endurance, chez vous, dans les transports ou au travail. Faites de chaque épisode un boost pour votre préparation et votre plaisir de courir. ➡️ Rejoignez la communauté RunMotion et vivez pleinement votre passion du running et du trail ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Romain ADAM ランニング・ジョギング
エピソード
  • Trail, Marathon, Triathlon : les secrets de l’organisation d’événements running

    Trail, Marathon, Triathlon : les secrets de l’organisation d’événements running
    2025/12/05

    Tu t’es déjà demandé comment se crée une course ? Pourquoi un dossard coûte un certain prix ? Comment sont mesurés les parcours ? Ou encore comment garantir la sécurité de milliers de coureurs dans des environnements parfois extrêmes ? 🏃‍♂️🌄

    Dans cet épisode 120 BPM, enregistré en direct du Salon du Trail Running à la ASICS SaintéLyon, nous recevons Emilien Hugon, organisateur passionné chez Idée Alpe, la team derrière certains des plus beaux événements de France :

    • Trail des Passerelles de Monteynard

    • Triathlon de la Madeleine

    • Marathon de Chablis … et bien d’autres !

    Avec Emilien, on plonge dans les coulisses du running et du trail :

    • Comment naît l’idée d’une nouvelle course ?

    • Quelles sont les grandes étapes d’organisation d’un événement sportif ?

    • Comment choisir “le lieu parfait” ?

    • Pourquoi la distance réelle n’est pas toujours celle annoncée ?

    • La réalité du prix d’un dossard 💸

    • Comment assurer sécurité & logistique pour tous les participants ?

    • Les vrais défis environnementaux des événements outdoor 🌱

    • L’importance capitale des bénévoles 🤝

    Des anecdotes, du vécu terrain, et une passion commune pour faire vivre aux coureurs des expériences inoubliables.


    📲 Prépare ton prochain dossard avec nous ! Besoin d’un plan d’entraînement personnalisé pour ton trail, marathon ou triathlon ? 👉 Retrouve RunMotion Coach sur ton app store et révèle ton potentiel🏅

    🎫 Envie de participer à une course Idée Alpe ? 👉 Découvre toutes leurs épreuves et inscris-toi ici : idee-alpe.fr/epreuves

    🎧 Bonne écoute… et peut-être à très vite sur une ligne de départ !


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    56 分
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