『「ママの頭の中」を可視化!枡田絵理奈流・7人家族でもイライラしない「抱え込まない」コツ|案内人:寺島惇太|【 おうちごはんはこれでいい 】#9』のカバーアート

「ママの頭の中」を可視化!枡田絵理奈流・7人家族でもイライラしない「抱え込まない」コツ|案内人:寺島惇太|【 おうちごはんはこれでいい 】#9

「ママの頭の中」を可視化!枡田絵理奈流・7人家族でもイライラしない「抱え込まない」コツ|案内人:寺島惇太|【 おうちごはんはこれでいい 】#9

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概要

いつもついがんばりすぎてしまうあなたへ

家事をする手を少し休めて息抜きできる時間をお届けします✨


ビデオポッドキャスト番組『おうちごはんはこれでいい』は、「自炊に疲れる気持ち」や「あえてがんばらないこと」を共有し、毎日のごはんを無理なく続けるための工夫や、上手な"頼り方"について語る番組です。今回のゲストは、アイスムでは「枡田絵理奈の聴くコラム」でもお馴染みのフリーアナウンサー 枡田絵理奈さんです。広島で3人のお子さんを育てながらお仕事をする枡田さんは、どのように日々をやりくりしているのでしょうか?


【MC:川島葵/案内人:寺島惇太】


◆「薬味豆腐サラダ」の詳しいレシピはこちら!

https://www.ism.life/special/takayamakazue001.html

(レシピ:高山かづえ)


番組では、ご感想やみなさんのおうちごはんのお悩みを募集しています。

下記のフォームやアイスム公式LINEからぜひお送りください!

◆感想・リクエストフォーム

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