077.【感情シリーズ①】驚きと恐怖はエイジングを加速させる？「腎」を労わる心の養生＆中医薬膳教室初級クラス11期生募集！
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077.【感情シリーズ①】驚きと恐怖はエイジングを加速させる？「腎」を労わる心の養生＆中医薬膳教室初級クラス11期生募集！
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生きていれば誰しも様々な感情を抱きますが、実は「驚き」や「恐怖」を長く強く持ち続けると、生命力や老化を司る五臓の「腎（じん）」を弱めてしまいます。
今回は、良かれと思って企画する高齢者へのサプライズの弊害や、妊婦さんが恐怖体験を避けるべき「気が下る（エネルギーが低下する）」理由について中医学の視点から詳しく解説していきます。ホラー映画やお化け屋敷が苦手な人は「腎」が弱いサインかも？怖いもので鍛えるのではなく、食事で逞しくケアするコツを学びましょう。
後半には秋開講の中医学薬膳初級クラス説明会のお知らせも！
★中医薬膳教室初級クラス11期生募集！
説明会（オンライン）開催
9/5(土)14:00～
9/20(土)14:00～
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