EP19【理論と視点】 【第2回】そのイライラは、誰を守っている？怒りの奥にある「本当の理由」とプロテクターの存在（全5回）
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
EP19【理論と視点】 【第2回】そのイライラは、誰を守っている？怒りの奥にある「本当の理由」とプロテクターの存在（全5回）
-
ナレーター：
-
著者：
「なぜ、あんなに怒鳴ってしまうのか？」 その激しい怒りの裏側に、実は「とても傷つきやすく、壊れやすい自分」が隠れているとしたら、どう感じますか？IFS（内的家族システム）では、怒りをあなたを攻撃するものではなく、あなたを必死に守ろうとする「プロテクター（守り手）」として捉えます。今回は、怒りが守っている「一次感情」の正体と、パーツへの問いかけを通して、自分自身の内側と新しい関係を築く方法をお伝えします。
【映像とスライドで詳しく学びたい方はYouTubeへ】 このエピソードの内容を、スライド資料と共に動画でご覧いただけます。 https://youtu.be/HJ45qQU3coU
🔸 この番組について
このポドキャストでは、Dr. Norikoこと、野田徳子が「子育ては全人的な健康の要」という信念から創設した『親も育つ子育て™️』に基づいて語ります。このモダリティーで使われている脳神経科学、心理学、内的家族システム（IFS)、ポリベーガル理論、サイコセンソリーテクニックを使ったリラックス法などについて説明します。
🔸 『親も育つ子育て™️』の本について
本編でお話ししている内容の多くは、『親が先に酸素マスクを』（書籍）に基づいています。
📘 書籍情報ページ「親が先に酸素マスクを」（ウェブサイト）Kindle unlimitedに入っている方は、無料で読めます。
https://www.amazon.co.jp/dp/B0G2KDJXZJ
本で学んだことを実践したい人。インナーコンパスコミュニティです。
https://thrivingfrominside.com/ja/community-ja/
🔸 SNSで最新情報をチェック
『親も育つ子育て™️』の最新投稿や、親向けの短いヒントなどを更新しています。
𝕏
https://x.com/oyamosodatsu
📷 Instagram（日本語）
https://www.instagram.com/drnodanori/
📘 Note（記事）
https://note.com/nodanori
🌐 公式ウェブサイト
https://thrivingfrominside.com
🎙️ポッドキャスト（Listen)
https://listen.style/p/oyamosodatsu