Et si être compétente ne suffisait pas... et qu'il fallait aussi être toujours impeccable ?

Dans ce nouvel épisode de B comme Beautés, le podcast par Blissim, Anaïs et Clémence reçoivent Faustine Bollaert, animatrice et journaliste, pour parler de l'image que l'on renvoie de soi entre exigence, regard des autres et vulnérabilité.

Au cours de cet échange, elles questionnent cette pression silencieuse qui pèse particulièrement sur les femmes : être toujours présentables, souriantes, soignées, même dans les moments de fatigue ou de doute.

Pourquoi associe-t-on encore autant apparence et crédibilité professionnelle ?

D'où vient ce besoin d'être "impeccable" en toutes circonstances ?

Et surtout, comment trouver l'équilibre entre image publique et authenticité ?

Un épisode profondément humain pour toutes celles et ceux qui s'interrogent sur le poids de l'image et la liberté d'être soi.

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Et si la clé d'une belle peau ne venait pas seulement de vos soins... mais aussi de ce qu'il y a dans votre assiette ?

Dans ce troisième épisode de B comme Beautés, le podcast Blissim, Anaïs et Clémence reçoivent Justine Martin, naturopathe et créatrice de contenu, pour décrypter le phénomène de la beauty food et le lien entre alimentation et peau.

Ensemble, elles questionnent cette tendance qui envahit les réseaux sociaux : collagène à boire, compléments alimentaires, gummies, jus “glow”… Peut-on vraiment améliorer sa peau en mangeant mieux ?

Faut-il vraiment “manger sa skincare” ?

Elles abordent l’impact réel de l’alimentation sur la peau, les mythes autour du collagène et des compléments, mais aussi le rôle des hormones, de l’inflammation et des habitudes du quotidien.

Est-ce que ce que l’on mange peut remplacer une routine skincare ?

Quels aliments privilégier pour une belle peau ?

Et comment faire la différence entre promesses marketing et vrais bénéfices ?

Un épisode nuancé pour mieux comprendre le lien entre nutrition, peau et beauté de l’intérieur.

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Et si le problème n'était pas vous... mais tout ce qu'on ne vous a jamais appris sur votre corps ?

Dans ce deuxième épisode de B comme Beautés, le podcast Blissim, Anaïs et Clémence reçoivent Anne-Laure Lesage, directrice France de Womanizer, pour parler sans tabou de plaisir féminin et d’intimité.

Ensemble, elles abordent la méconnaissance du corps, le manque d’éducation autour du plaisir, et les blocages encore très présents dès qu’il s’agit de sexualité féminine.

Pourquoi connaît-on parfois mieux sa routine skincare que son propre corps ?

Comment apprendre à se découvrir quand on a grandi avec des tabous, de la gêne ou des idées reçues ?

Elles questionnent aussi le lien entre image de soi, confiance et plaisir, et déconstruisent les idées reçues sur la “normalité” en matière de sexualité et de désir.

Un épisode essentiel pour toutes celles qui se reconnaissent dans ces questionnements intimes.

Pour retrouver Anne-Laure Lesage : https://www.instagram.com/al.lesage/

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