Cukrzyca od lat pozostaje jednym z największych wyzwań współczesnej medycyny, a niepokojące prognozy epidemiologiczne wskazują na stały wzrost liczby zachorowań. Choć walka z tą chorobą wymaga ogromnej dyscypliny i ciągłej edukacji, to najnowsze osiągnięcia naukowe, nowatorskie terapie oraz uaktualnione wytyczne dają nadzieję na prawdziwy przełom – nie tylko w codziennej kontroli poziomu glukozy, ale nawet w opóźnianiu rozwoju cukrzycy typu 1.

W najnowszym odcinku podcastu „Bądź Zdrów” Alicja Samolewicz-Jeglicka podejmuje temat dynamicznych zmian w polskiej diabetologii. Jej gościem jest Ewa Dygaszewicz – psychodietetyk oraz edukator diabetologiczny. W rozmowie eksperci analizują nowe zalecenia terapeutyczne, omawiają szanse, jakie dają nowoczesne leki, oraz przyglądają się psychologicznym i dietetycznym aspektom życia z chorobą, odpowiadając na pytanie, czy rzeczywiście stajemy w obliczu rewolucji w leczeniu cukrzycy.

🎧 Posłuchaj całego podcastu, by dowiedzieć się więcej o najnowszych terapiach i skutecznych sposobach na profilaktykę oraz kontrolę cukrzycy.

Zapewnienie odpowiedniej opieki medycznej i wsparcia osobom starszym oraz przewlekle chorym to jedno z największych wyzwań współczesnej medycyny. Placówka w Dzierżążnie, stanowiąca część Szpitala Specjalistycznego w Kościerzynie, od dekad odpowiada na te potrzeby, oferując unikalne na skalę kraju oddziały opiekuńcze i rehabilitacyjne.

W najnowszym odcinku podcastu z cyklu „Bądź Zdrów” Joanna Matuszewska rozmawia z Anną Kosowską, dyrektor ds. pielęgniarstwa w Dzierżążnie. W audycji przyglądamy się działalności Zakładu Opiekuńczo-Leczniczego dla pacjentów psychiatrycznych oraz nowoczesnemu Kaszubskiemu Centrum Senioralnemu, które dają podopiecznym poczucie bezpieczeństwa i profesjonalne wsparcie. Omawiamy również bogatą ofertę oddziałów rehabilitacyjnych dla dzieci i dorosłych oraz poruszamy kwestię czasu oczekiwania na przyjęcie do placówki.

🎧 Posłuchaj tej pełnej empatii rozmowy i dowiedz się, jak wygląda kompleksowa opieka senioralna oraz rehabilitacyjna na Pomorzu!

Większość z nas doskonale zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne jest chronienie skóry przed szkodliwym promieniowaniem promieni słonecznych, jednak w praktyce wciąż popełniamy wiele podstawowych błędów. Nieodpowiednia ilość nakładanego kosmetyku czy niewłaściwy dobór preparatu do potrzeb naszej karnacji mogą sprawić, że ochrona stanie się jedynie iluzoryczna, narażając nas na niebezpieczne konsekwencje zdrowotne.

W najnowszym odcinku audycji „Bądź Zdrów” Alicja Samolewicz-Jeglicka porusza temat bezpiecznego korzystania z uroków słonecznych dni. Jej gościami są Katarzyna Ziemann, dyrektor Wydziału Rozwoju Społecznego UM w Gdańsku i koordynatorka akcji „Gdańsk Wybiera Zdrowie”, oraz dr n. med. Maria Czubek, ordynator Oddziału Dermatologii Szpitala Wojewódzkiego w Gdańsku. Ekspertki szczegółowo wyjaśniają, ile dokładnie kremu z filtrem należy aplikować, jak dobrać idealny preparat dla siebie oraz o jakich zasadach pamiętać, by słońce było dla nas źródłem witaminy D, a nie problemów dermatologicznych.

🎧 Posłuchaj całej audycji, by dowiedzieć się, jak skutecznie i mądrze dbać o skórę podczas letnich dni.

Walka z nadprogramowymi kilogramami bardzo często przypomina błędne koło, gdy zamiast o długotrwałym zdrowiu myślimy jedynie o szybkim efekcie wizualnym. Chęć natychmiastowej zmiany sprawia, że sięgamy po drastyczne metody, zapominając, że otyłość to złożona, przewlekła choroba wymagająca przemyślanego i systematycznego leczenia, a nie chwilowej, rygorystycznej diety.

W najnowszym odcinku audycji „Bądź Zdrów” Joanna Matuszewska rozmawia z dr n. med. Moniką Stołyhwo-Gofron, internistką, obesitologiem oraz członkinią zarządu Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości. Ekspertka tłumaczy zasadniczą różnicę między dorywczym odchudzaniem a profesjonalnym leczeniem choroby otyłościowej, które bywa procesem na całe życie. Przestrzega przy tym przed głodówkami i zbyt szybką utratą wagi, wskazując, że grozi to odwodnieniem, utratą masy mięśniowej, rozregulowaniem układu hormonalnego oraz niebezpieczną adaptacją metaboliczną.

🎧 Posłuchaj całej audycji, by dowiedzieć się, jak mądrze i bezpiecznie zadbać o swoje zdrowie oraz uniknąć najczęstszych błędów w walce z wagą.

Ból w zupełnie innym miejscu niż źródło problemu to częsta pułapka, w którą dają się złapać nie tylko pacjenci, ale i lekarze. Okazuje się, że rozwijająca się dyskretnie choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego może przez długi czas maskować się i objawiać jako uciążliwy, trudny do opanowania ból kolana lub kręgosłupa.

W najnowszym odcinku podcastu „Bądź Zdrów” Joanna Matuszewska rozmawia z dr. n. med. Romanem Grzybowskim, ordynatorem ze Szpitala Specjalistycznego w Wejherowie, o przyczynach destrukcji stawu biodrowego oraz trudnościach diagnostycznych. Ekspert wyjaśnia, dlaczego tak często dochodzi do błędnych rozpoznań, a także wskazuje na inne kluczowe sygnały alarmowe, takie jak ograniczenie ruchomości, utykanie czy dokuczliwy ból pojawiający się w nocy.

🎧 Posłuchaj tej pełnej eksperckiej wiedzy audycji, by dowiedzieć się, jak prawidłowo odczytywać sygnały wysyłane przez Twój organizm i nie przegapić momentu na właściwą diagnozę.

Współczesny styl życia i godziny spędzane przed wyświetlaczami urządzeń cyfrowych mogą nieść poważne konsekwencje dla naszego wzroku. Promieniowanie krótkofalowe emitowane przez ekrany telefonów i monitorów negatywnie wpływa na kondycję soczewek oraz siatkówki, przyspieszając procesy, które dawniej kojarzono wyłącznie z podeszłym wiekiem.

W najnowszym odcinku podcastu „Bądź Zdrów” Joanna Matuszewska rozmawia z dr. n. med. Witoldem Kokotem, chirurgiem oka ze Szpitala im. św. Wojciecha Copernicus w Gdańsku, o przyczynach i wczesnych objawach zaćmy. Ekspert wyjaśnia, dlaczego to schorzenie coraz częściej dotyka osoby już w okolicach 50. roku życia, a także podpowiada, jak rozpoznać pierwsze sygnały ostrzegawcze, takie jak tęczowe koła w wieczornym polu widzenia czy zaburzenia postrzegania barw.

🎧 Posłuchaj tej ważnej medycznej rozmowy, by dowiedzieć się, jak skutecznie chronić swoje oczy przed zgubnym wpływem wszechobecnych ekranów.