『Ayurveda Seelengold』のカバーアート

Ayurveda Seelengold

Ayurveda Seelengold

著者： Dr. med. Anne-Kristin Pollok-Possekel
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このコンテンツについて

 In meinem Podcast erwartet dich eine Fülle an modernem und uraltem Wissen, das sich so wunderbar ergänzt, gegenseitig bestätigt und gemeinsam das Beste für dich bereithält. Wissen rund um den Ayurveda, Gesundheit, Weiblichkeit, Psychologie und Spiritualität. Es erwarten dich unendlich wertvolle Menschen im Interview. Menschen, Seelen, die dich berühren und wahrhaftig inspirieren werden. Und ich erwarte dich, mit meiner ganz persönlichen Geschichte, meinen Erfahrungen, lebensverändernden Erlebnissen und Erkenntnissen, ganz nah, authentisch und weiterhin auf dem Weg. Lass uns gemeinsam neue Wege, unsere Wege gehen, bewusster, mutiger, sicherer, in unser höchstes Potenzial! Es wird magisch! 代替医療・補完医療 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Emotionale Herausforderungen - Teil 2 - Angst, Trauer, Abschied - Von der Starre ins Leben.

    Emotionale Herausforderungen - Teil 2 - Angst, Trauer, Abschied - Von der Starre ins Leben.
    2025/06/04
    Folge 20: Angst ist nicht immer laut. Oft ist sie eine ständige, leise Begleiterin – kaum spürbar, aber allgegenwärtig. Sie hält uns zurück, lenkt uns unbewusst, lässt uns klein bleiben, obwohl das Leben da draußen wartet. In dieser zweiten Folge der Reihe „Emotionale Herausforderungen“ widmen wir uns der chronischen, tief sitzenden Angst – und ihrer Verbindung zu Trauer, Abschied und dem Thema Tod. Ich spreche darüber, wie Angst uns lähmt, zermürbt, von unserem wahren Leben abhält. Wie wir lernen können, uns nicht mehr unter der Bettdecke zu verstecken, sondern mutig zuzuhören, zu erkennen und zu wachsen. Es ist Zeit für Veränderung. Du erhältst kraftvolle Reflexionsfragen und 4 sehr tiefgehende Übungen – darunter ein bewusstes „Date mit deiner Angst“ – die dich im Umgang mit deiner Angst und auf deinem weiteren Weg unterstützen können. Lass uns gemeinsam das große Geschenk entdecken, das hinter der Angst verborgen liegt. Komm ins Licht - Die Schatten zeigen dir den Weg.
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    46 分
  • Emotionale Herausforderungen - Teil 1: Wut - Die Kraft des (unterdrückten) Feuers

    Emotionale Herausforderungen - Teil 1: Wut - Die Kraft des (unterdrückten) Feuers
    2025/05/28
    Folge 19: Wut - zwischen unterdrücktem Feuer und transformierender Kraft. Wo stehst du? Explodierst du öfter mal und bereust es danach? Oder kannst du schwer mit der Wut anderer umgehen? Oder nicht so dein Thema? "Ich bin kein wütender Mensch." In allen 3 Fällen lade ich dich ein, im letzten Fall sogar sehr dringend, gemeinsam mit mir tiefer in dieses wichtige Thema einzutauchen. Was passiert, wenn wir die Wut, unser inneres Feuer jahrzehntelang unterdrücken? Wenn sie sich anstaut, unter der Oberfläche glimmt und uns unbemerkt von innen heraus verbrennt, zermürbt, zerstört? Und wir immer brav weiterlächeln. Wir sprechen über Prägungen, weibliche Zurückhaltung, die Kraft der Hormone – und über das, was wirklich unter der Wut liegt. Wir tauchen ein in die Ayurvedische Psychologie, in die Erforschung der wahren Ursachen und ganzheitliche Ansätze der Unterstützung, auf Deinem Weg, das Feuer FÜR dich zu nutzen, bevor es sich (weiterhin) gegen dich richtet. Mit zahlreichen Praxisbeispielen, persönlichen Erfahrungen, Reflexionsaufgaben und Übungen für dich, um sofort loszulegen. Nutze deine Feuerkraft!
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    46 分
  • Ayurvedische Psychologie - Auftakt der Herzen. Im Interview mit Bastian Wittig - Gründer des Ayurveda Campus.

    Ayurvedische Psychologie - Auftakt der Herzen. Im Interview mit Bastian Wittig - Gründer des Ayurveda Campus.
    2025/05/14
    Folge 18: In dieser besonderen Auftaktfolge spreche ich mit Bastian Wittig - Gründer und Leiter des Ayurveda Campus, mein Ausbilder und Mentor, hochkarätiger Experte auf dem Gebiet der Ayurvedischen Psychologie und Entwickler des AAP®-Konzeptes (des Konzeptes der Angewandten Ayurveda Psychologie) - über unseren persönlichen Weg zum Ayurveda und zur ayurvedischen Psychologie. Wir teilen unsere Erfahrungen auf dem Weg raus aus dem Kopf, rein ins Herz – hin zur Selbstverbindung, Ganzheit und innerer Klarheit. Gemeinsam tauchen wir tief ein in die Welt der ayurvedischen Psychologie: Was bedeutet es, Körper, Geist, Herz, Darmmikrobiom, Doshas und Spiritualität in einem multidimensionalen Ansatz zu vereinen? Wie kann Ayurveda uns helfen, unseren Herzensweg zu finden – und eine Vision zu leben, die von innen kommt? Eine inspirierende Folge über Selbsterkenntnis, Heilung und die Kraft ganzheitlicher Verbindung. Erfahre, nein erspüre, wie du dieses Wissen, diese Impulse und Inspirationen für dich nutzen kannst, wie du endlich raus aus deinem Kopf, zurück ins Herz und auf deinen wahren Weg, deinen Herzensweg findest. Schalte dazu deinen Kopf aus und lass alles, was nun kommt, über die Ohren direkt in dein Herz fließen. Viel Freude und Erfüllung auf deinem Weg.
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    1 時間

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