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Autorise-toi ! Le podcast de tous les possibles

Autorise-toi ! Le podcast de tous les possibles

著者: Elsa Vaz
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概要

Ce podcast, c'est un espace pour t’autoriser à ressentir. À te déposer, à écouter autrement. Ici, je parle avec le cœur, sans plan, sans filtre. Des mots qui viennent, des émotions qui passent. Je parle de ce que la vie me montre, de ce que j’apprends en me rencontrant un peu plus chaque jour C'est pas un podcast à comprendre, mais à ressentir. Des épisodes intimistes, entre confidence et canalisation, où les mots viennent comme ils doivent venir. En gros, laisse les mots t’envelopper. Prends ce qui résonne, oublie le reste. Bienvenue dans mon cocon 🤍Elsa Vaz 個人的成功 自己啓発
エピソード
  • Reprendre le pouvoir de sa motivation
    2026/04/17

    On peut être sensible aux émotions des autres.

    On mode il est triste je suis triste, il est heureux je suis heureux.

    Dans tout ce que j'analyse sur les émotions, je me suis rendue compte à quel point la motivation était un vrau sujet quand on est incapable de se détacher émotionnellement et qu'en plus ça s'entremêle avec le fait qu'on a jamais appris à faire les choses pour soi.


    Au final, un outil de manipulation puissant que beaucoup de personnes ou d'entreprises savent hyper bien manié pour arriver à leurs fins.

    En l'écrivant, je me souviens à quel point dans ma vie j'ai été une bonne pigeonne/bon petit soldat alors que j'avais l'impression de kiffer !

    Aucun jugement dans cet épisode, énormément d'amour propre. Juste l'envie de me rendre compte du chemin parcouru et me rappeler que c'est quelque chose que je ne veux plus jamais oublier.

    Pluie de love 🤍



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    27 分
  • Vivre la vie sans s'aggriper à chaque détail
    2026/04/11

    Je ne sais pas ce qu'il se passe dans l'air, mais je ressens depuis quelques jours une forme de détachement. Comme une lucidité extrême sur les autres mais aussi sur moi.


    Ce fameux truc d'être spectateur et non acteur.

    Acteur de sa vie sans s'attarder sur des détails qui empêchent de vivre, you know ?


    C'est ce que j'aborde dans cet épisode.

    Tu me connais, le fil amène toujours d'autres réflexions en double effet kiss cool.


    Je te laisse découvrir ça et je t'envoie une pluie de love.


    Bisous coeur coeur 🤍


    Merci du fond du cœur à ceux qui partagent leur vision en commentaire, par ⁠⁠mail ⁠⁠ou en ⁠⁠DM sur insta⁠⁠.

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    33 分
  • Difficile de contenir le bonheur
    2026/02/27

    Pourquoi personne ne dit à quel point réussir à contenir une joie ou un amour intense qui nous tombe sur la figure quand notre système est habitué au chaos est hyper hard ?


    Comme si le bonheur venait brûler notre intérieur.

    Je suis partie de ce constat pour cet épisode en faisant un énorme détour avec la relation aux autres et le poids qu'ils prennent dans notre vie.

    Parce que j'aime échanger sur les sujets que je partage, chaque angle mort qui est mis en lumière est une vraie source pour tout le monde, alors merci du fond du cœur à ceux qui le font en commentaire, par ⁠⁠mail ⁠⁠ou en ⁠⁠DM sur insta⁠⁠.


    Pluie de love 🤍



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    34 分
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